初中體育教師資格證真題回顧
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單項(xiàng)選擇題
1.有氧耐力訓(xùn)練常采用的方法除持續(xù)訓(xùn)練和間歇訓(xùn)練外,還有哪一種方法?( )。
A.低氧訓(xùn)練
B.熱環(huán)境訓(xùn)練
C.高氧訓(xùn)練
D.冷環(huán)境訓(xùn)練
參考答案:A
參考解析:有氧耐力訓(xùn)練一般采用持續(xù)性練習(xí)和間斷性練習(xí)兩種方法。在實(shí)踐中,通常采用的方法是強(qiáng)度較低、持續(xù)時(shí)間較長的持續(xù)訓(xùn)練以及長距離的勻速跑或長段落的間歇訓(xùn)練。提高有氧耐力的關(guān)鍵因素是運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和持續(xù)時(shí)間。提高有氧耐力的訓(xùn)練方法是:(1)持續(xù)訓(xùn)練法;(2)乳酸閾強(qiáng)度訓(xùn)練法;(3)間歇訓(xùn)練法;(4)高原訓(xùn)練法(低氧訓(xùn)練法)。符合題意的選項(xiàng)是A選項(xiàng)。
2.抽屜實(shí)驗(yàn)可用于檢查膝關(guān)節(jié)哪一結(jié)構(gòu)的損傷?( )
A.前、后交叉韌帶斷裂
B.腓側(cè)副韌帶斷裂
C.內(nèi)側(cè)半月板損傷
D.外側(cè)半月板損傷
參考答案:A
參考解析:抽屜實(shí)驗(yàn)是檢查膝部運(yùn)動(dòng)損傷的常用方法,其測(cè)試方式是患者俯臥,膝關(guān)節(jié)屈曲90°位,檢查者坐于床邊以臀部抵住患足,雙手握住脛骨上端用力拉、推,雙側(cè)對(duì)比,如有異常前后錯(cuò)動(dòng)則為陽性。脛骨上端有異常向前移動(dòng),提示前十字韌帶斷裂;若脛骨上端有異常向后移動(dòng),提示后十字韌帶斷裂。C選項(xiàng)內(nèi)側(cè)半月板損傷和D選項(xiàng)外側(cè)半月板損傷常用的檢查方法是麥?zhǔn)蠈?shí)驗(yàn),其方法是患者仰臥,患肢充分屈膝、屈髖。檢查者一手握住患足部,另一手扶在膝上,使小腿外展外翻,然后緩緩伸膝關(guān)節(jié),若內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)間隙有疼痛與響聲即為陽性,提示內(nèi)側(cè)半月板損傷,反之,則為外側(cè)半月板損傷。
3.下列哪一物質(zhì)可以促進(jìn)人體鈣的吸收( )。
A.維生素E
B.維生素D
C.維生素A
D.維生素C
參考答案:B
參考解析:維生素是人和動(dòng)物為維持正常的生理功能而必須從食物中獲得的一類微量有機(jī)物質(zhì),在人體生長、代謝、發(fā)育過程中發(fā)揮著重要的作用。A選項(xiàng)維生素E的生理功能有(1)抗氧化,維持細(xì)胞膜的完成性和正常功能;(2)具有延緩衰老、預(yù)防大細(xì)胞性溶血性貧血作用。B選項(xiàng)維生素D生理功能是(1)主要功能是調(diào)節(jié)鈣、磷代謝,促進(jìn)小腸對(duì)鈣和磷的吸收與利用;(2)促進(jìn)骨組織的鈣化;(3)構(gòu)成健全的骨骼與牙齒。C選項(xiàng)維生素A的生理功能是(1)維持正常視覺功能;(2)維持骨骼正常生長發(fā)育;(3)促進(jìn)生長和生殖;(4)對(duì)機(jī)體免疫有重要影響。D選項(xiàng)維生素C的生理功能是(1)參與體內(nèi)氧化還原過程,維持組織細(xì)胞的正常能力代謝。(2)促進(jìn)鐵的吸收;(3)增加機(jī)體抗病能力,促進(jìn)傷口愈合;(4)阻斷亞硝酸在體內(nèi)形成,具有防癌、抗癌作用。因此本題正確選項(xiàng)應(yīng)為B選項(xiàng)。
4.體育態(tài)度的轉(zhuǎn)變過程不包括那一階段?( )
A.服從
B.認(rèn)同
C.內(nèi)化
D.期望
參考答案:D
參考解析:是指學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)和鍛煉活動(dòng)所持有的認(rèn)知評(píng)價(jià)、情感體驗(yàn)和行為意向的綜合表現(xiàn)。不良體育態(tài)度轉(zhuǎn)變的三個(gè)階段:服從、認(rèn)同、內(nèi)化。
5.利用暗示與使學(xué)生集中注意力、調(diào)節(jié)呼吸,降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,達(dá)到肌肉放松目的的訓(xùn)練是( )。
A.間歇訓(xùn)練
B.放松訓(xùn)練
C.循環(huán)訓(xùn)練
D.注意力訓(xùn)練
參考答案:B
參考解析:利用暗示與使學(xué)生集中注意力、調(diào)節(jié)呼吸,降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,達(dá)到肌肉放松目的的訓(xùn)練是放松訓(xùn)練。其作用是降低中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性,降低由情緒緊張而產(chǎn)生的過多能量消耗,使身心得到適當(dāng)?shù)男菹⒉⒓铀倨诨謴?fù)。A選項(xiàng)間歇訓(xùn)練是指對(duì)多次練習(xí)時(shí)間間歇時(shí)間作出嚴(yán)格規(guī)定,使機(jī)體處于不完全恢復(fù)狀態(tài)下,反復(fù)進(jìn)行練習(xí)的訓(xùn)練方法。C選項(xiàng)循環(huán)訓(xùn)練是指根據(jù)訓(xùn)練的具體任務(wù),將練習(xí)手段設(shè)置為若干個(gè)練習(xí)站,運(yùn)動(dòng)員按照既定順序和路線,依次完成每一站練習(xí)任務(wù)的訓(xùn)練方法。D選項(xiàng)注意力訓(xùn)練是指堅(jiān)持全神貫注于一個(gè)確定目標(biāo),不為其他內(nèi)外刺激的干擾而產(chǎn)生分心的能力。
6.體育課的教學(xué)目標(biāo)是指( )。
A.師生在教學(xué)情景中預(yù)期達(dá)到的效果
B.《課程標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的要求
C.教學(xué)計(jì)劃對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的要求
D.體育教師對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的要求
參考答案:A
參考解析:體育教學(xué)目標(biāo)是教學(xué)過程中師生預(yù)期達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果和標(biāo)準(zhǔn),在體育教學(xué)過程中,教學(xué)內(nèi)容組織與安排、教學(xué)方法與手段的選擇,學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)等因素都是圍繞著體育教學(xué)目標(biāo)展開的。
7.一場(chǎng)正規(guī)的足球比賽,每隊(duì)最多可替換幾人?( )
A.1人
B.2人
C.3人
D.5人
參考答案:C
參考解析:足球競賽規(guī)則關(guān)于比賽人數(shù)的規(guī)定是上場(chǎng)隊(duì)員最多不得超過11人,最少不得低于7人,任何一隊(duì)少于7名隊(duì)員時(shí),該場(chǎng)比賽應(yīng)為無效。國際比賽每場(chǎng)可替補(bǔ)3名球員,如果是友誼比賽,可以有5名以下的替補(bǔ)隊(duì)員。
8.乒乓球運(yùn)動(dòng)起源于( )。
A.中國
B.英國 C.美國
D.加拿大
參考答案:B
參考解析:乒乓球起源于英國。它的英語官方名稱是“tabletennis”,意即“桌上網(wǎng)球”?!捌古仪颉币辉~起源于1900年,因其打擊時(shí)發(fā)出“PingPang”的聲音而得名。其他球類如籃球,起源于美國,于1891年由詹姆斯·奈史密斯發(fā)明。古代足球起源于中國,現(xiàn)代足球起源于英國。
9.下列選項(xiàng)中,屬于競技體操的選項(xiàng)是( )。
A.啦啦操
B.自由體操
C.街舞
D.廣播操
參考答案:B
參考解析:競技體操以爭取優(yōu)勝為直接目的的一類體操,是國內(nèi)外體育競賽項(xiàng)目之一,有特定競賽規(guī)程和評(píng)分規(guī)則。國際重大比賽有奧運(yùn)會(huì)、世界錦標(biāo)賽、世界單項(xiàng)錦標(biāo)賽和世界杯賽及各大洲運(yùn)動(dòng)會(huì)的體操比賽。競技體操比賽的項(xiàng)目,男子有自由體操、鞍馬、吊環(huán)、跳馬、雙杠和單杠六項(xiàng),女子有跳馬、高低杠、平衡木和自由體操四項(xiàng)。屬于女子獨(dú)有的體操項(xiàng)目是藝術(shù)體操。
10.武術(shù)的本質(zhì)屬性是( )。
A.科學(xué)性
B.技擊性
C.藝術(shù)性
D.人文性
參考答案:B
參考解析:武術(shù)的本質(zhì)屬性是技擊性,區(qū)別于其他體育項(xiàng)目,具有技擊性和攻防格斗技法。另外,武術(shù)的運(yùn)動(dòng)形式是對(duì)抗格斗和套路演練。武術(shù)的“四擊”是踢﹑打﹑摔﹑拿。
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