9．足球罰點球時，守門員利用哪一種調節(jié)機制才能做出準確的撲球動作?()。

A．前饋

B．反饋

C．正反饋

D．負反饋

10．中長跑比賽中，“第二次呼吸”的出現(xiàn)標志著哪種狀態(tài)的結束?()。

A．賽前狀態(tài)

B．進人工作狀態(tài)

C．真穩(wěn)定狀態(tài)

D．假穩(wěn)定狀態(tài)

11．運動處方的核心要素包括()。

A．運動強度、運動時間、運動環(huán)境

B．運動強度、運動時間、運動頻率

C．運動時間、運動頻率、運動環(huán)境

D．運動頻率、運動類型、運動強度

12．下列關于糖酵解系統(tǒng)供能特點，正確的描述是()。

A．輸出功率低

B．生成C02和H20

C．消耗氧氣多

D．生成較多的乳酸

13．運動飲料通常不含下列哪種物質?()。

A．二氧化碳

B．維生素

C．低聚糖

D．鈉離子

14．下列食物中，碳水化合物含量最高的是()。

A．牛肉

B．蘋果

C．饅頭

D．牛奶

15．造成運動性貧血的原因可能是()。

A．血漿容量減少

B．血紅蛋白含量增加

C．鐵攝入量增加

D．紅細胞破壞增加

16．慢性閉合性軟組織損傷的早期癥狀是()。

A．管腔變窄

B．組織變性

C．組織壞死

D．局部酸脹

17．運動時如果出現(xiàn)肘關節(jié)損傷，正確的包扎方法是()。

A．環(huán)形包扎法

B．螺旋形包扎法

C．轉折形包扎法

D．“8”字形包扎法

18．兒童少年身體正處于生長發(fā)育期，不宜過早進行()。

A．速度性練習

B．靈敏性練習

C．專項力量性練習

D．柔韌性練習

19．“不懂體育的人，不應該當校長”是我國哪一位教育家的名言?()。

A．梁啟超

B．蔡元培

C．張伯苓

D．楊昌濟

20．在教師的指導下，學生根據自身條件和需要制訂目標、選擇內容、規(guī)劃步驟、完成學習任務，這種學習模式屬于()。

A．探究學習

B．發(fā)現(xiàn)學習

C．合作學習

D．自主學習

21．學生通過觀看錄像獲得自己的操作特征信息，這種反饋方式屬于()。

A．自然反饋

B．結果反饋

C．績效反饋

D．生物反饋

22．屬于開放性運動技能的項目是()。

A．武術套路

B．健美操

C．跳遠

D．散打

23．教師用手推頂學生髖部，讓學生體會鉛球技術的蹬轉動作。這一教學手段屬于()。

A．定向與領先

B．助力與阻力

C．講解與示范

D．保護與幫助

24．“85％的學生能夠完成1分鐘跳繩100次”，這一體育教學目標屬于()。

A．運動參與目標

B．運動技能目標

C．身體健康目標

D．心理健康與社會適應目標

25．學生在體育課上所承受的心理負荷，通常采用下列哪一選項來評定?()。

A．興趣、態(tài)度和習慣

B．認識、情感和意向

C．注意、情緒和意志

D．興趣、情緒和態(tài)度

26．在足球技術中，要求擺動腿踢球后做出“隨前動作”，其目的是()。

A．降低球的飛行速度，控制球的飛行距離

B．降低球的飛行速度，控制球的飛行方向

C．進一步提高球的初速度，控制出球方向的穩(wěn)定性

D．進一步提高球的初速度，控制飛行的旋轉速度

27．籃球比賽中，下列哪一項應判違例?()。

A．違反體育道德

B．腳踢球和拳擊球

C．戲弄對方球員

D．無視裁判員的警告

28．排球比賽中，3號位隊員參與兩側攔網時，常用的移動步法是()。

A．交叉步

B．滑步

C．并步

D．跨步

29．隊列練習中，屬于“步伐移動”正確口令的是()。

A．向前四步——走

B．向前一步——走

C．向前七步——走

D．向前兩步——走

30．在短跑途中跑階段，人體軀干應保持哪種姿勢?()。

A．稍前傾

B．較大前傾

C．稍后仰

D．保持正直

31．下列武術動作中，含有擒拿技法的是()。

A．摟手勾踢

B．砸拳側踹

C．纏腕沖拳

D．摟手沖拳

32．體育教學中為顯示動作的前后距離，教師應采用()。

A．正面示范

B．側面示范

C．背面示范

D．鏡面示范

33．“測量到的一定是所測定的屬性和特征”是對下列哪一術語的解釋?()。

A．信度

B．效度

C．難度

D．區(qū)分度

34．一節(jié)體育課中各項活動合理運用的時間與實際上課總時間的比例為()。

A．一般密度

B．練習密度

C．專項密度

D．運動密度

35．“問題提出一驗證性學習一集體討論一歸納問題一得出結論”的教學過程屬于哪種教學模式?()。

A．身體鍛煉模式

B．發(fā)現(xiàn)式教學模式

C．快樂教學模式

D．情景式教學模式

二、簡答題(本大題共3小題。每小題10分。共30分)

36．簡述影響肌肉力量的生理學因素。

37．體育課程有哪些特點?請給予解釋。

38．簡述體育學習評價的目的。

三、案例分析題(本大題共2小題，每小題15分。共30分)閱讀案例，并回答問題。

39．案例：

李老師在跳遠課堂上，只重視動作的示范，而忽略了技術動作的講解與要求，特別是對于助跑起跳的步點丈量方法，他只是一帶而過。在考試時，他嚴格按照考試要求進行，結果大多學生的成績不理想，甚至有的學生因犯規(guī)沒有成績。

問題：

(1)分析李老師的教學存在什么問題。(9分)

(2)舉出兩種跳遠助跑步點的丈量方法。(6分)

40．案例：

初一(3)班有35名同學，正在上“山羊分腿騰越”的體育課。場地布置和教學設施見圖1。王老師讓張同學做動作示范時，他對保護與幫助的方法進行了講解示范，要求其他同學認真聽講、仔細觀摩。

問題：

(1)分析該教學案例中存在的問題。(8分)

(2)針對上述問題，提出合理的教學改進方案。(7分)

四、教學設計題(本大題共20分)

41．初三(2)班學生42人，教材內容為“排球正面雙手墊球”。該單元共3次課。本次課為

第1次課，場地器材能滿足教學需求。該班學生的身體素質良好，體育活動興趣高，部分學生有一定的墊球基礎。

要求：

請指出本次課教學的重點和難點，并按下表格式設計基本部分的主要教學步驟與組織方法。

 【參考答案】

一、單項選擇題

1．【答案】A。解析：關節(jié)的結構包括主要結構和輔助結構。關節(jié)的主要結構由關節(jié)面、關節(jié)囊及關節(jié)腔組成；關節(jié)的輔助結構由韌帶、關節(jié)內軟骨、關節(jié)唇、滑膜襞和滑膜囊組成。2．【答案】D。解析：心臟主要由中隔分為互不相通的兩半。每半各分為心房和心室，心房和心室之間借房室口相通，左邊為左房室口，右邊為右房室口。左心房連通肺靜脈，右心房連通上、下腔靜脈；左心室連通主動脈，右心室連通肺動脈。

3．【答案】C。解析：排球扣球的“壓腕”動作中，使腕關節(jié)屈的肌肉為原動肌?！皦和蟆边^程中，前臂前側的屈肌群使腕關節(jié)屈，因此前臂前側肌群是原動肌。

4．【答案】D。解析：視細胞包括視錐細胞和視桿細胞。視錐細胞數量多，能合成感光物質——視紫藍質，能感受強光和色光的刺激。視桿細胞數量相對較少，能在維生素A的參與下合成感光物質——視紫紅質，能感受弱光的刺激，但不能辨別顏色。

5．【答案】A。解析：肩胛骨貼于胸廓的后方上外側，介于第2—7肋，為三角形扁骨，可于皮下觸摸到。肩胛骨的骨性標志為內側緣、肩胛骨下角、肩胛岡、肩峰。內側緣長而薄，對向脊柱；肩胛骨下角位于內側緣和外側緣的結合處，相當于第7肋或第7肋間隙的高度，可在皮下觸知，是測量胸圍的骨性標志；肩胛岡為肩胛骨背側面的橫嵴；肩峰是肩胛岡向外側延伸的扁平突起，是測量肩寬及上肢全長的骨性標志。

6．【答案】C。解析：在運動生理學中，通常將運動技能的形成過程分為泛化階段、分化階段、鞏固和自動化階段。

7．【答案】C。解析：800米跑以糖酵解系統(tǒng)供能為主，代謝產物為乳酸。故在完成測試后，心率與呼吸頻率均上升，但血液pH值因乳酸的大量積累而下降。

8．【答案】B。解析：減壓反射是頸動脈竇和主動脈弓壓力感受性反射。在頸動脈竇和主動脈弓血管壁的外膜下有豐富的感覺神經末梢，分別稱為頸動脈竇壓力感受器和主動脈弓壓力感受器。感受器感受血管壁擴張時的牽拉刺激，發(fā)出沖動沿頸動脈竇神經和主動脈弓神經傳至腦干心血管中樞，使心臟活動和動脈血壓保持正常。

9．【答案】A。解析：由受控部分發(fā)出的信息反過來影響控制部分的活動，稱為反饋。反饋分為正反饋和負反饋兩種形式。正反饋是指反饋信息促使與加強控制部分的活動，最終使受控部分的活動朝著與它原先活動的相同方向改變。負反饋是指反饋信息調整控制部分的活動，使受控部分的活動朝著與它原先活動相反的方向改變。前饋是指控制部分在反饋信息尚未到達前已受到糾正信息的影響，及時糾正其指令可能出現(xiàn)的偏差的自動控制形式。因此，足球罰點球時，守門員通常利用前饋調節(jié)機制做出正確的撲球動作。

10．【答案】B。解析：“第二次呼吸”是通過自身的調整，使內臟器官與運動器官在功能上達到了高度的協(xié)調與配合，標志著進人工作狀態(tài)的結束。

11．【答案】B。解析：運動處方的核心要素包括運動強度、運動時間與運動頻率。

12．【答案】D。解析：糖酵解系統(tǒng)(乳酸能系統(tǒng))是指運動中骨骼肌糖原或葡萄糖在無氧條件下酵解，生成乳酸并釋放能量供肌肉利用的能源系統(tǒng)。A、B、C三項均為有氧氧化系統(tǒng)供能特點。

13．【答案】A。解析：運動飲料中含有碳水化合物(低聚糖)、維生素及鈉、鎂、鈣等礦物質，可以補充運動出汗流失的電解質。運動飲料不含CO2，運動員飲用碳酸飲料會導致腹脹，甚至是運動性腹痛。故本題選A。

14．【答案】C。解析：四個選項中碳水化合物的含量由高到低依次為饅頭、蘋果、牛奶、牛肉。

15．【答案】D。解析：運動性貧血發(fā)生的基本原因：①血漿容量增加；②血紅蛋白合成減少，即鐵含量的流失；③運動引起的溶血和紅細胞破壞增加。

16．【答案】D。解析：慢性閉合性軟組織損傷的早期多無不良感覺或僅有局部酸脹感。

17．【答案】D。解析：環(huán)形包扎法適用于包扎頭額部、手腕和小腿下部等粗細均勻的部位。螺旋形包扎法適用于包扎肢體粗細相差不多的部位，如上臂、大腿段和手指等處。轉折形包扎法適用于包扎前臂、大腿和小腿粗細相差校大的部位。“8”字形包扎法適用于包扎肘、膝、踝等關節(jié)處。

18．【答案】C。解析：兒童少年正處于生長發(fā)育期，骨骼系統(tǒng)中軟組織多，骨組織內的水分和有機物較多，無機鹽少，骨骼彈性好，不易折斷，但堅固性差，易彎曲。因此，兒童少年不宜過早進行大強度的專項力量性練習。

19．【答案】C。解析：我國著名教育家張伯苓曾說過“不懂體育的人，不應該當校長”。

20．【答案】D。解析：題干所述為自主學習的概念。探究學習是指學生在學科領域或現(xiàn)實生活的情境中，通過主動發(fā)現(xiàn)問題、體驗感悟、實踐操作、表達與交流等探究式活動，獲得知識和技能的學習方式與學習過程。發(fā)現(xiàn)學習是在教學過程中，體育教師盡量少提供“答案”，只著重提供“任務”，主要由學生自己根據任務或線索去嘗試體驗，來發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。合作學習是指學生在小組或團隊中為了完成共同的任務，有明確的責任、分工的互助性學習。

21．【答案】C。解析：通過觀察錄像獲得操作特征信息的反饋方式屬于績效反饋。

22．【答案】D。解析：開放性運動技能是指在操作目標、支撐面和其他人始終處于運動狀態(tài)條件下進行的技能，如乒乓球的接發(fā)球策略、散打中的進攻與防守等技能。

23．【答案】B。解析：助力與阻力是直觀教學法之一，它是指借助外力的幫助和對抗的阻礙，使學生通過觸覺和肌肉的本體感覺，直接體會動作要領，辨別空間與時間關系，從而形成正確概念的方法。題干所述的教學手段屬于助力與阻力。

24．【答案】 B。解析：體育與健康課程標準將學習領域目標劃分為運動參與目標、運動技能目標、身體健康目標、心理健康與社會適應目標。運動技能目標：①學習體育運動知識；②掌握運動技能與方法；③增強防范意識和防范能力。題干中“1分鐘跳繩100次”屬于運動技能目標中的“掌握運動技能與方法”。

25．【答案】C。解析：心理負荷是指人做練習時所承受的心理負荷量，它一般包括注意、情緒和意志三方面的負荷。26．【答案l C。解析：足球技術中的“隨前動作”可進一步提高球的初速度，同時也能控制出球方向的穩(wěn)定性。

27．【答案l B。解析：A項屬于違反體育道德的犯規(guī)。C、D兩項均屬于技術犯規(guī)。B項屬于違例。

28．【答案】A。解析：交叉步適合向側移動，特點是步子大、速度快、制動好，便于觀察及對準球，在防守、一傳、攔網時采用較多。3號位在本方區(qū)域的前排，當兩側攔網時，常采用交叉步。

29．【答案】B。解析：行進中“立定”的要求是右腳靠攏左腳，所以只能向前一、三、五步走。而向前五步以上可以直接進行“齊步走——立定”的口令。

30．【答案】A。解析：在短跑途中跑階段，人體軀干稍前傾，頭部應正直并與上體保持一致，頸部放松。

31．【答案】C。解析：擒拿技法包括卷腕、纏腕、擰臂別肘、撅腕及抓肩壓肘。纏腕沖拳動作中含有擒拿技法。

32．【答案】B。解析：教師側向學生站立所進行的示范是側面示范。側面示范有利于展示動作的側面和按前后方向完成的動作，如跑步中的擺臂動作和腿的后蹬動作。

33．【答案】B。解析：效度即有效性，它是指測量工具或手段能夠準確測出所需測量的事物的特征及程度。信度又稱測驗的可靠度，是指一個測驗經過多次測量所得結果的一致性程度，以及一次測量所得結果的準確性程度。區(qū)分度是指測驗對不同水平能夠區(qū)分的程度，即具有區(qū)分不同水平考生的能力。難度是指測驗的難易程度。

34．【答案】A。解析：課的密度主要分為一般密度和練習密度兩種。一般密度又稱綜合密度，是指一堂課中，各項教學活動合理運用時間與實際上課總時間之比。練習密度是指在一堂課中，學生練習密度的總時間與上課總時間的比。

35．【答案】B。解析：啟發(fā)式(發(fā)現(xiàn)式)體育教學模式是指在教師的啟發(fā)誘導下，學生通過對一些事實(事例)和問題的獨立探究，發(fā)現(xiàn)并掌握相應原理和結論的一種教學模式。

二、簡答題

36．【參考答案】影響肌肉力量的生理學因素如下。

(1)肌源性因素：①肌肉生理橫斷面積；②肌纖維類型；③肌肉初長度。

(2)神經源性因素：①中樞神經系統(tǒng)的興奮狀態(tài)；②運動中樞對肌肉活動的協(xié)調和控制能力；③中樞激活水平。

(3)其他因素：①年齡；②性別；③激素；④訓練。

37．【參考答案】體育課程是整個學校教育課程的一個有機組成部分。體育課程與一般的科學文化知識課程相比較具有以下鮮明的特點：

(1)體育課程是運動認知性課程。體育課程在很大程度上屬于運動認知。體育課程主要是進行運動活動與身體練習，并通過這些運動活動與身體練習實現(xiàn)體育課程的目標。運動學習與練習的過程在很大程度上決定了體育課程的特點。

(2)體育課程是生活教育課程。體育課程不只為學生將來從事某一專業(yè)或職業(yè)直接提供專業(yè)知識的，更重要的是為學生營造一個快樂、健康、幸福的生活環(huán)境，使學生充分感受到人的生命力，體驗情感服務。體育課程對于增強學生的體能，增進學生的健康，提高學生的生活質量，感受生命的美好與幸福都是十分重要的。

(3)體育課程是情意性課程。情意性課程是指通過課程體驗改造人的主觀世界的一個過程。體育課程包含運動認知，但體育課程在進行運動認知的過程中大量涉及了人的情感、情緒、態(tài)度、價值觀等，尤其是對人的意志力的培養(yǎng)具有其他課程無法取代的作用。

(4)體育課程是綜合性課程。體育課程不僅涉及體育、生理衛(wèi)生、健康、環(huán)境、娛樂等領域的理論與方法，還涉及身體發(fā)展、人際關系、運動技能技巧等實際活動方面的內容，具有綜合性特點，適應了素質教育的發(fā)展。

38．【參考答案】體育學習評價是評價活動開展的起點與歸宿，規(guī)定著體育學習評價活動及其評價研究的方向。教師在確定體育與健康學習評價的目標時，應關注以下幾個方面：

(1)了解學生的體育與健康學習和發(fā)展情況，以及達到學習目標的程度，為其制訂下一步教學計劃做好準備。

(2)判斷學生在體育與健康學習過程中存在的不足及其原因，以便改進教學。

(3)發(fā)現(xiàn)學生的體育與健康學習潛能，為學生提供展示自我能力、水平和個性的機會，鼓勵和促進學生進步與發(fā)展。

(4)培養(yǎng)與提高學生自我認識、自我教育、自我發(fā)展的能力。

三、案例分析題

39．【參考答案】

(1)李老師的教學存在如下問題：

①未進行技術動作的講解，特別是助跑起跳步點的講解，只注重示范。

②未進行跳遠基本規(guī)則的教學，致使一部分學生因不了解規(guī)則而考試犯規(guī)。

③未遵循因材施教的教學原則，應根據學生不同的運動能力設立不同的學習目標和考核標準。④未建立完善的考核評價標準，一味嚴格按照考試要求進行。

⑤未遵循循序漸進的教學原則，應按照跳遠的技術動作環(huán)節(jié)進行教學，而不是直接進行完整示范。

(2)跳遠助跑步點的丈量方法有走步法、測量法等，具體方法如下：

①走步法。在通常情況下，采用自己的便步走，助跑步數乘2減2等于走步數，如助跑8步，走步數：8×2-2=14(步)。若助跑步數超過10步，則每多助跑一步增加走兩步的距離，如助跑12步，走步數：(10×2-2)+2×2=22(步)。經過反復助跑進行調整，最后確定起跳線。②測量法。先把自己要跑的步數告訴同伴，然后從起跑點向起跳區(qū)加速助跑，數步的同學站在起跳區(qū)附近一側，數助跑人一側(左或右)腿跑至起跳區(qū)附近落腳的步數，看清最后一步的準確落腳處，立即做出標記，最后將步數乘以2即是他的實際準確落腳處。經過幾次練習調整好步點，確定起跳線。

40．【參考答案】

(1)案例中出現(xiàn)的問題如下：

①教師示范時的組織方式不合理，不利于全部學生觀看教師的示范動作。

②教師示范的位置距離學生太遠，不符合示范的考慮距離要素原則。

③練習器材布置較少，不利于調整運動量和運動負荷。

④教師采用的示范面不正確。背面示范學生只能看到背影，看不到具體動作。

⑤教師保護與幫助的位置及方法不正確。

(2)改進方案：

①教師進行示范時，學生應該呈“雙軌式”站于教師示范位置的兩側，避免造成視線遮擋。

②示范距離應在保證不干擾示范者的基礎上，保持最近距離。

③場地器材的擺放應有利于學生運動負荷的變換，器材之間的距離合理。

④在做體操跳山羊技術示范時，應采用側面示范。

⑤在“跳山羊”教學中，保護幫助者應站在山羊前，面對器械，一手或兩手迎握練習者的上臂向上提拉，

幫助其越過器械直至落地。保護者也可站在練習者落地點的一側，一手托其腹，一手扶其腰。

四、教學設計題

41．【參考設計】