1.A【解析】根據(jù)骨的形態(tài)，骨可分為 4 類。①長骨：多呈長管狀，一般位于四肢。長骨中部稍細(xì)且中空，為骨干，主要由骨密質(zhì)構(gòu)成，兩端膨大，為骨骺。② 短骨：一般呈立方形，其表層為骨密質(zhì)，內(nèi)部為骨松質(zhì)。短骨多在承受壓力較大且運(yùn)動(dòng)形式較復(fù)雜的部位，如腕部、踝部。③扁骨：寬扁呈板狀，面積較大，薄而堅(jiān)固，位于人體中軸或四肢帶部。它常構(gòu)成容納重要器官的腔壁，起保護(hù)作用。有的以其寬闊的面積提供肌肉附著，對肢體運(yùn)動(dòng)起著重要作用。④不規(guī)則骨：形狀極不規(guī)則，主要分布在軀干、顱部和髖部，典型的如椎骨。除了以上幾種形狀的骨外，還有籽骨和含氣骨等。籽骨指包含于肌腱或韌帶內(nèi)的結(jié)節(jié)狀小塊骨，如髕骨；含氣骨指不規(guī)則骨中含有氣體空隙的骨，如上頜骨。

2.B【解析】骨骼肌的物理特性受溫度影響較大。當(dāng)溫度下降時(shí)，肌肉的黏滯性增加，伸展性和彈性下降；反之，當(dāng)溫度升高時(shí)，肌肉的黏滯性下降，伸展性和彈性增加。

3.C【解析】跨過兩個(gè)或更多關(guān)節(jié)的肌肉叫做多關(guān)節(jié)肌，如肱二頭肌、股直肌、股二頭肌、小腿的腓腸肌等。多關(guān)節(jié)肌由于跨過的關(guān)節(jié)多，工作時(shí)會(huì)出現(xiàn)多關(guān)節(jié)肌“主動(dòng)不足”和多關(guān)節(jié)肌“被動(dòng)不足”。多關(guān)節(jié)肌作為原動(dòng)肌工作時(shí)，其肌力充分作用于一個(gè)關(guān)節(jié)后，就不能再充分作用于其他關(guān)節(jié)，這種現(xiàn)象叫多關(guān)節(jié)肌“主動(dòng)不足”（其實(shí)質(zhì)是肌力不足）。有針對性地進(jìn)行輔助練習(xí)，加強(qiáng)肌肉力量發(fā)展，可避免或減輕多關(guān)節(jié)肌的“主動(dòng)不足”；例如，足球運(yùn)動(dòng)中踢定位球時(shí)，為便于小腿發(fā)力，要求支撐腿落在球橫軸稍前方，以避免腓腸肌出現(xiàn)“主動(dòng)不足”。

4．【解析】（1）心臟的神經(jīng)支配：迷走神經(jīng)（第十對腦神經(jīng)）和心交感神經(jīng)。①迷走神經(jīng)是屬于副交感神經(jīng)。起源于延髓背核和疑核，迷走神經(jīng)的節(jié)后纖維釋放乙酰膽堿，故稱膽堿能纖維。它支配竇房結(jié)、心房肌、房室交界、房室束及其分支，具有抑制作用，可使心率減慢。②心交感神經(jīng)起源于脊髓胸段第 1~5 節(jié)灰質(zhì)側(cè)角，在星狀神經(jīng)節(jié)或頸神經(jīng)節(jié)中交換神經(jīng)元后，其節(jié)纖維支配竇房結(jié)、房室交界、房室束、心房肌和心室肌等心臟所有部分，其末梢釋放去甲上腺素，把交感神經(jīng)纖維稱為腎上腺能纖維。當(dāng)心交感神經(jīng)興奮時(shí)，使心率加快、加強(qiáng)。

5.B【解析】肩關(guān)節(jié)：由肩胛骨的關(guān)節(jié)盂和肱骨頭組成。肩關(guān)節(jié)是典型的球窩關(guān)節(jié)，能繞三個(gè)基本運(yùn)動(dòng)軸運(yùn)動(dòng)，繞額狀軸可做屈伸運(yùn)動(dòng)，繞矢狀軸可做外展內(nèi)收運(yùn)動(dòng)，繞垂直軸可做內(nèi)旋外旋運(yùn)動(dòng)，此外尚可做水平屈伸和環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。由于肩關(guān)節(jié)是個(gè)多軸關(guān)節(jié)，相連骨的關(guān)節(jié)面大小相差較大，關(guān)節(jié)囊薄弱松弛，關(guān)節(jié)本身的韌帶少而弱，因而是人體最靈活、穩(wěn)固性較差的一個(gè)關(guān)節(jié)。

6.C【解析】①時(shí)間段、強(qiáng)度大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目：快肌纖維百分比高于慢肌纖維；

②耐力項(xiàng)目：慢肌纖維百分比高于快肌纖維；

③即需要速度有需要耐力的項(xiàng)目：肌肉中慢肌纖維和快肌纖維百分比相當(dāng)。

④優(yōu)秀的耐力項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員：腿肌中慢肌纖維百分比占優(yōu)勢，

⑤優(yōu)秀的速度和力量項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員：腿肌中快肌纖維百分比占優(yōu)勢。

7.A【解析】狀態(tài)反射是頭部空間位置改變時(shí)反射性地引起四肢肌張力重新調(diào)整 的一種反射活動(dòng)。頭部含有人的位聽器和視器，以及本體感受中樞和姿勢反射中 樞，從生理解剖學(xué)的角度分析，當(dāng)頭部位置改變或頭部與軀干的相對位置改變時(shí)， 必然會(huì)反射性地引起四肢張力重新產(chǎn)生調(diào)配，從而產(chǎn)生張力和肌肉興奮性的變化。狀態(tài)反射包括迷路緊張反射與頸緊張反射兩部分。頸緊張反射：指頸部扭曲時(shí)， 刺激頸部肌肉與關(guān)節(jié)周圍的韌帶等裝置，對軀干與四肢的緊張進(jìn)行調(diào)節(jié)的反射活 動(dòng)，反射中樞在脊髓頸段。狀態(tài)反射在完成一些運(yùn)動(dòng)技能時(shí)具有重要的作用。如 果運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行后手翻、后空翻或在平衡木上做動(dòng)作時(shí)，如果頭部位置不正，就會(huì) 使雙臂伸肌力量不一致，身體隨之失去平衡。常常導(dǎo)致動(dòng)作的失誤或無法完成。

8.A【解析】腎上腺可分為外層的皮質(zhì)部和內(nèi)層的髓質(zhì)部。腎上腺髓質(zhì)約占腺體的 10%，其分泌的激素稱腎上腺素和去甲腎上腺素，二者有促使心跳加快，血流加速，血壓升高，血糖升高和調(diào)節(jié)內(nèi)臟平滑肌活動(dòng)的功能，這與交感神經(jīng)興奮時(shí)很相似，平時(shí)分泌少，當(dāng)情緒激動(dòng)時(shí)大量分泌，所以是一個(gè)應(yīng)激性器官。應(yīng)激時(shí)， 腎上腺的變化量為明顯，以交感—腎上腺髓質(zhì)系統(tǒng)的興奮為主，并伴有腎上腺激素的分泌增多。

9.缺

10.C【解析】有氧耐力是指人體長時(shí)間進(jìn)行有氧工作的能力。評定有氧耐力訓(xùn)練效果的有效指標(biāo)是乳酸閾,在漸增負(fù)荷運(yùn)動(dòng)中，血乳酸濃度隨運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的遞增而增加，當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到某一負(fù)荷時(shí)，血乳酸出現(xiàn)急劇增加的那一點(diǎn)（乳酸拐點(diǎn)） 稱為“乳酸閾”，這一點(diǎn)所對應(yīng)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度即乳酸閾強(qiáng)度。它反映了機(jī)體內(nèi)的代謝方式由有氧代謝為主過渡到無氧代謝為主的臨界點(diǎn)或轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

11.C【解析】運(yùn)動(dòng)技能形成的分化階段：經(jīng)過不斷地練習(xí)，初學(xué)者對運(yùn)動(dòng)技能的內(nèi)在規(guī)律有了初步的理解，一些不協(xié)調(diào)和多余的動(dòng)作也逐漸消除，錯(cuò)誤動(dòng)作也得到一定程度的糾正。此時(shí)，大腦皮層運(yùn)動(dòng)中樞興奮和抑制過程逐漸集中。由于抑制過程加強(qiáng)，特別是分化抑制得到發(fā)展，大腦皮層的活動(dòng)由泛化階段進(jìn)入了分化階段。因此，練習(xí)過程中的大部分錯(cuò)誤動(dòng)作得到糾正，能比較順利和連貫地完成完整技術(shù)動(dòng)作。這時(shí)初步建立了動(dòng)力定型，但定型尚不鞏固，遇到新異刺激（如有外人參觀或比賽），多余動(dòng)作和錯(cuò)誤動(dòng)作可能重新出現(xiàn)。在此過程中，教師應(yīng)特別注意錯(cuò)誤動(dòng)作的糾正，讓學(xué)生體會(huì)動(dòng)作的細(xì)節(jié)，促進(jìn)分化抑制進(jìn)一步發(fā)展， 使動(dòng)作日趨準(zhǔn)確。

12.【解析】兒童少年心血管的特點(diǎn)：兒童心臟發(fā)育不夠完全，神經(jīng)調(diào)節(jié)也不夠完善，而新陳代謝又比較旺盛，因而心率較快。隨著年齡的增長心率逐漸減慢，

20 歲左右趨于穩(wěn)定。

青春發(fā)育期后，心臟發(fā)育速度增快，血管發(fā)育處于落后狀態(tài)，同時(shí)由于性腺、甲狀腺等分泌旺盛引起血壓升高，稱為“青春期高血壓”，其特點(diǎn)是收縮壓升高，舒張壓正常。

體育教學(xué)與訓(xùn)練中應(yīng)注意的事項(xiàng)：（1）注意運(yùn)動(dòng)負(fù)荷合理安排，特別要注意循序漸進(jìn)，個(gè)別對待原則，以免加重心臟的負(fù)擔(dān)， 以進(jìn)行短時(shí)間速度型練習(xí)；（2）不宜做過多和過長的“憋氣”；（3）正確對待“青春期高血壓”；（4）采取積極手段，促進(jìn)血液循環(huán)系統(tǒng)的生長發(fā)育，提高其機(jī)能水平。

13.D【解析】維生素 D 的主要功能是調(diào)節(jié)鈣、磷代謝，促進(jìn)小腸對鈣和磷的吸收和利用；（2）促進(jìn)骨組織的鈣化；（3）構(gòu)成健全的骨骼與牙齒。缺少維生素 D，兒童發(fā)生佝僂病，成人出現(xiàn)軟骨癥和骨質(zhì)疏松癥。

14.A【解析】脂類主要由碳、氫、氧三中元素組成。其主要功能有：（1）供給能量，在耐力運(yùn)動(dòng)中有重要意義；（2）構(gòu)成一些重要的生理物質(zhì)；（3）促進(jìn)脂溶性維生素的吸收，如維生素 D、E、K 只能脂容；（4）增加飽腹感；（5）維持體溫和保護(hù)內(nèi)臟。

15.B【解析】現(xiàn)場進(jìn)行徒手心肺復(fù)蘇時(shí)，應(yīng)首先是患者仰臥硬板床或地上，故選B。

16.D【解析】環(huán)形包扎適用于頭額部、手腕和小腿下部等粗細(xì)均勻的部位；螺形包扎用于包扎肢體粗細(xì)相差不多的部位，如上臂、大腿下段和手指等處；“8”字形包扎多用于包扎肘、膝、踝等關(guān)節(jié)處；轉(zhuǎn)折形包扎用于包扎前臂、大腿和小腿粗細(xì)相差較大的部位。故選 D。

17.缺

18.A【解析】健康分組依據(jù)健康狀況、身體發(fā)育狀況、生理功能狀況、運(yùn)動(dòng)史和身體素質(zhì)狀況分為基本組、準(zhǔn)備組和醫(yī)療體育組。（1）基本組：凡身體發(fā)育及健康狀況無異常者，或者是身體發(fā)育和健康有輕微異常（如齲齒、輕度扁平足等），而功能檢查良好，且有一定鍛煉基礎(chǔ)者，可參加基本組。(2)準(zhǔn)備組：身體發(fā)育和健康狀況有輕微異常，功能狀況雖無明顯不良反應(yīng)，但平時(shí)較少參加體育活動(dòng)且身體素質(zhì)較差者，可編入準(zhǔn)備組。(3)醫(yī)療體育組：凡身體發(fā)育不良或健康狀況明顯異常者（如病殘者等），雖能參加文化學(xué)習(xí)，但不能按體育教學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求進(jìn)行活動(dòng)者，編入此組。

19~20.缺

21.【解析】（1）體育教學(xué)與訓(xùn)練中暗示的作用：①激發(fā)動(dòng)機(jī)，調(diào)動(dòng)內(nèi)需力；

②誘導(dǎo)情緒，促成積極心態(tài)。（2）體育教學(xué)與訓(xùn)練中暗示的運(yùn)用：①語言暗示。用于暗示的言語必須結(jié)構(gòu)簡略，是省略的口語或單詞、字。暗示與應(yīng)采用中音或低音進(jìn)行，而且要求發(fā)音清晰，節(jié)奏緩慢，音調(diào)要適當(dāng)拖長。暗示的言語應(yīng)帶有鼓勵(lì)、信任的語調(diào)，使運(yùn)動(dòng)員接受是感到親切愉快。②體態(tài)及動(dòng)作暗示。體態(tài)暗示是心理暗示最常用、最能基本的方法。所謂體態(tài)暗示是指體育教師運(yùn)用眼神、表情、姿勢動(dòng)作和激勵(lì)等體態(tài)語言對學(xué)生記憶暗示，從而起到傳遞、感染、調(diào)動(dòng)、激勵(lì)等作用。

22.A【解析】

23.缺

24.【解析】重復(fù)訓(xùn)練法是指在相對固定的條件下，按照一定的要求，反復(fù)進(jìn)行某一練習(xí)的一種方法。重復(fù)訓(xùn)練法要求在不改變動(dòng)作結(jié)構(gòu)及外部運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的情況下，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)，各次練習(xí)間的間歇時(shí)間較充分并能使機(jī)體基本恢復(fù)的訓(xùn)練方法。

25.C【解析】判罰直接任意球的情況：踢或企圖踢對方隊(duì)員；摔絆對方隊(duì)員；跳向?qū)Ψ疥?duì)員；猛烈地或帶有危險(xiǎn)性地沖撞對方隊(duì)員；除對方正在阻擋外，從背后沖撞對方隊(duì)員；打或企圖打?qū)Ψ疥?duì)員，或向?qū)Ψ酵峦倌?；拉扯對方?duì)員；推對方隊(duì)員；手觸球。

26.缺

27.【解析】傳切配合是指隊(duì)員之間利用傳球和切入技術(shù)所組成的簡單配合。它包括一傳一切和空切兩種。傳切配合是一種最基本的簡單易行的進(jìn)攻方法，一般在對方采用擴(kuò)大盯人防守或區(qū)域聯(lián)防時(shí)運(yùn)用。

（1）傳切配合的方法

①一傳一切配合：持球隊(duì)員傳球后，利用起動(dòng)速度或假動(dòng)作擺脫防守，向籃下切入接回傳球投籃的配合。

②空切配合：無球隊(duì)員把握時(shí)機(jī)，擺脫對手，切向防守空隙區(qū)域接球投籃或做其他進(jìn)攻配合。

（2）傳切配合的基本要求

①必須有一定空間及合理的切入路線，傳球隊(duì)員的動(dòng)作要隱蔽、及時(shí)、準(zhǔn)確。

②切入隊(duì)員抓住防守隊(duì)員選位不及時(shí)或注意力分散的空隙快速起動(dòng)，或利用假動(dòng)作擺脫對手。

28.【解析】

29.缺

30. 【解析】技術(shù)要點(diǎn)（1）握球與持球技術(shù)要點(diǎn)：①鉛球置于手指和手指的根部；②手指平行并稍微張開；③鉛球放置在頸的前部，在鎖骨的位置上；④肘部外展，與軀干成 45 度。（2）預(yù)備姿勢技術(shù)要點(diǎn)：①投擲者背對抵趾板豎直站立在投擲圈的后部；②軀干前屈與地面平行；③單腿支撐時(shí)與地面保持平衡；④支撐腿彎曲，擺動(dòng)腿向投擲圈后部回收。（3）滑步階段技術(shù)要點(diǎn)：①身體移動(dòng)伴隨著從前腳掌到腳跟的過渡，臀部不要下坐；②擺動(dòng)腿低平向抵趾板方向牽拉；③ 支撐腿在移過腳跟后開始伸展；④支撐腿在滑步過程中幾乎不離開地面；⑤雙肩與投擲圈后部平行。（4）滑步階段腳的技術(shù)要點(diǎn)（以右腳為例）：①右腳以腳跟滑動(dòng)，以腳前掌落地；②右腳落在投擲圈中央；③雙腳幾乎同時(shí)落地，右腳略早于左腳； ④左腳腳前掌內(nèi)側(cè)著地。（5）最后用力技術(shù)要點(diǎn)：發(fā)力姿勢：①右膝彎曲，右腳前掌承擔(dān)身體重量；②右踝與左腳趾落在一條直線上；③髖部和肩部成扭轉(zhuǎn)姿勢；④頭和左臂固定；⑤右肘與軀干成 90 度。加速過程：①右腿爆發(fā)式蹬腿動(dòng)作將髖部推至正對投擲圈的前部；②左腿幾乎伸直支撐，抬高身體； ③ 通過左臂和肩的動(dòng)作，軀干的扭轉(zhuǎn)受到阻礙；④右肘向投擲方向轉(zhuǎn)動(dòng)上舉；⑤身體重心從右腿轉(zhuǎn)移到左腿。（6）維持身體平衡技術(shù)要點(diǎn)：①出手后雙腿迅速交換位置；②右腿彎曲；③上體下降；④左腿向后擺動(dòng)；⑤眼向下看。

31~33.缺

34.C【解析】

35.C【解析】為滿足學(xué)生選項(xiàng)學(xué)習(xí)的需要，《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》在水平五和水平六的運(yùn)動(dòng)技能中各設(shè)立六個(gè)系列。每個(gè)系列包含若干模塊，一個(gè)模塊由某一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（如籃球、有氧操、短距離跑、中長跑、太極拳、輪滑等）中相對完整的若干內(nèi)容組成，一般為 18 學(xué)時(shí)，以便學(xué)生對所選模塊進(jìn)行較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)。