16．急性閉合軟組織損傷的早期，不宜采用的治療方法是（   ）。

A．冷敷

B．加壓包扎

C．按摩

D．外敷新傷藥

17．某運(yùn)動(dòng)員在籃球比賽中膝關(guān)節(jié)發(fā)生損傷需要包扎時(shí)，合理的方法是（   ）。

A．環(huán)形包扎

B．螺旋形包扎

C．“8”字形包扎

D．轉(zhuǎn)折形包扎

18．中國(guó)的火罐療法在里約奧運(yùn)會(huì)上被運(yùn)動(dòng)員采用，其主要作用是（   ）。

A．溶血、溫?zé)岷脱ㄎ蛔饔?/p>

B．溶血、溫?zé)岷拖?/p>

C．止血、溫?zé)岷脱ㄎ蛔饔?/p>

D．止血、溫?zé)岷拖?/p>

19．現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)中，寓意世界和平、民族團(tuán)結(jié)的象征性標(biāo)識(shí)是（   ）。

A．奧林匹克圣火

B．奧林匹克會(huì)徽

C．奧林匹克會(huì)旗

D．奧林匹克吉祥物

20．我國(guó)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2011年版)》要求3-6年級(jí)和初中每周體育課課時(shí)為（   ）。

A．4課時(shí)

B．3課時(shí)

C．2課時(shí)

D．1課時(shí)

21．下列屬于封閉性運(yùn)動(dòng)技能的項(xiàng)目是（   ）。

A．足球

B．網(wǎng)球

C．乒乓球

D．推鉛球

22．在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中，影響歸因訓(xùn)練的可控性因素是（   ）。

A．飲食、準(zhǔn)備活動(dòng)、戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用

B．飲食、隊(duì)友、教練

C．天氣、隊(duì)友、比賽時(shí)間

D．天氣、裁判、對(duì)手

23．哪一選項(xiàng)的教學(xué)程序是“提出問(wèn)題一分組討論一驗(yàn)證方案—評(píng)價(jià)提高”?（   ）。

A．自主式

B．探究式

C．合作式

D．發(fā)現(xiàn)式

24．以直接感知為主的體育教學(xué)方法是（   ）。

A．示范法

B．講解法

C．發(fā)現(xiàn)法

D．游戲法

25．技術(shù)結(jié)構(gòu)包括動(dòng)作基本結(jié)構(gòu)和技術(shù)組合。下列哪一項(xiàng)屬于乒乓球運(yùn)動(dòng)的技術(shù)組合?（   ）

A．推擋

B．攻球

C．高拋發(fā)球

D．左推右攻

26．足球頭頂球技術(shù)中“擺動(dòng)”的力量來(lái)源，主要取決于（   ）。

A．腹部肌力量與動(dòng)作協(xié)調(diào)性

B．軀干肌力量與動(dòng)作協(xié)調(diào)性

C．上肢肌力量與動(dòng)作協(xié)調(diào)性

D．下肢肌力量與動(dòng)作協(xié)調(diào)性

27．下列哪一籃球裁判手勢(shì)表示“技術(shù)犯規(guī)”?（   ）。

A．揮動(dòng)緊握的雙拳

B．雙手呈“T”形

C．向上抓住手腕

D．雙手握拳上舉

28．在排球比賽中，接扣球并組織進(jìn)攻的戰(zhàn)術(shù)系統(tǒng)稱(chēng)為（   ）。

A．防反

B．一攻

C．保攻

D．推攻

29．在練習(xí)側(cè)手翻時(shí)，保護(hù)與幫助者應(yīng)站在練習(xí)者的什么位置?（   ）。

A．正前方

B．后擺腿的一側(cè)

C．正后方

D．前跨腿的一側(cè)

30．跳遠(yuǎn)技術(shù)的教學(xué)難點(diǎn)是（   ）。

A．助跑與起跳的銜接

B．助跑

C．起跳后的空中動(dòng)作

D．起跳

31．武術(shù)五步拳中的“五步”是指（   ）。

A．弓步、馬步、丁步、虛步、歇步

B．弓步、馬步、丁步、虛步、蓋步

C．弓步、馬步、仆步、虛步、歇步

D．弓步、馬步、仆步、虛步、插步

32．在體育課的教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)中，用外顯行為來(lái)表述目標(biāo)時(shí)，一般應(yīng)包括（   ）。

A．行為主體、行為動(dòng)詞、條件、程度

B．行為主體、方法、情景、策略

C．教學(xué)內(nèi)容、方法、手段、媒體

D．教學(xué)內(nèi)容、行為、程序、媒體

33．對(duì)學(xué)生在體育課堂上的出勤、學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)興趣和健康行為表現(xiàn)等情況的評(píng)價(jià)屬于（   ）。

A．體能與知識(shí)評(píng)價(jià)

B．知識(shí)與技能評(píng)價(jià)

C．態(tài)度與參與評(píng)價(jià)

D．情意與合作評(píng)價(jià)

34．體育教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的能力和水平進(jìn)行分組練習(xí)，做到區(qū)別對(duì)待、因材施教，這一分組形式屬于（   ）。

A．隨機(jī)分組

B．同質(zhì)分組

C．異質(zhì)分組

D．合作分組

35．我國(guó)中小學(xué)校大課間體育活動(dòng)的時(shí)間安排通常要求為（   ）。

A．15～20 min

B．25～30 min

C．35～45 min

D．45～60 min

二、簡(jiǎn)答題(本大題共3小題，每小題l0分，共30分)

36．簡(jiǎn)述無(wú)氧耐力素質(zhì)的生理學(xué)基礎(chǔ)。

37．簡(jiǎn)述競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)代社會(huì)價(jià)值。

38．簡(jiǎn)述體育教師職業(yè)道德的評(píng)價(jià)內(nèi)容。

三、案例分析題(本大題共2小題。每小題15分，共30分)閱讀案例，并回答問(wèn)題。

39．案例：

某學(xué)校體育教研組開(kāi)展教研活動(dòng)，主題為“學(xué)習(xí)中國(guó)女排精神，加強(qiáng)作風(fēng)建設(shè)”，會(huì)議由教

研組長(zhǎng)李老師主持。

李老師說(shuō)，里約奧運(yùn)會(huì)結(jié)束后，光明教育網(wǎng)轉(zhuǎn)載的文章指出：“歷史和事實(shí)再次證明，時(shí)代雖然不同，但‘女排精神’沒(méi)有褪色，反而愈加閃光。‘女排精神’總是與這個(gè)國(guó)家歷史發(fā)展的節(jié)點(diǎn)相契合，女排的頑強(qiáng)拼搏是偉大民族精神的體現(xiàn)?！啪瘛仁且环N體育精神，也是一種前行力量，不但能夠激勵(lì)我們朝著目標(biāo)砥礪前行，也給我們無(wú)盡的啟示?！闭?qǐng)大家談?wù)勁啪竦膬?nèi)涵以及今后應(yīng)如何加強(qiáng)自身的作風(fēng)建設(shè)。

王老師說(shuō)，在我年輕的時(shí)候，女排精神就振奮了我們中國(guó)人，全國(guó)各行各業(yè)都向女排學(xué)習(xí)，這次女排又給我們打了一針強(qiáng)心劑，真應(yīng)向她們好好學(xué)習(xí)!

趙老師說(shuō)，我認(rèn)為中國(guó)女排精神包括團(tuán)隊(duì)精神、拼搏精神、不言敗不放棄的精神、精益求精的精神等。作為青年教師，在今后的工作中我一定要學(xué)習(xí)這種精神，認(rèn)真做好每次體育工作。

問(wèn)題：

(1)分析弘揚(yáng)女排精神是發(fā)揮體育的哪些功能。(6分)

(2)在未來(lái)的工作中你將如何踐行女排精神?(9分)

40．案例：

某校初二(2)班38人。體育課教育內(nèi)容為蹲踞式跳遠(yuǎn)。本單元共4次課，此次為第三次

課，教學(xué)場(chǎng)地有2個(gè)沙坑。此次課的基本部分，主要教學(xué)環(huán)節(jié)如下：

(1)學(xué)生站在沙坑兩邊，教師做動(dòng)作示范并講解動(dòng)作技術(shù)重點(diǎn)和難點(diǎn)；

(2)全體學(xué)生在助跑道上成一路縱隊(duì)，依次做助跑與起跳銜接練習(xí)，教師在起跳板處觀察并給予指導(dǎo)；

(3)教師在沙坑內(nèi)插一根約20厘米長(zhǎng)的樹(shù)枝，學(xué)生依次進(jìn)行完整練習(xí)，要求躍過(guò)樹(shù)枝。

教師旁邊指導(dǎo)；

(4)教師拿掉樹(shù)枝，在沙坑旁放置拉開(kāi)的皮尺，并站在一旁逐個(gè)讀出學(xué)生的跳遠(yuǎn)成績(jī)。

問(wèn)題：

(1)指出上述教學(xué)環(huán)節(jié)中存在什么不足?并說(shuō)明理由。(7分)

(2)你若是該教師，請(qǐng)?zhí)岢龈倪M(jìn)方法。(8分)

四、教學(xué)設(shè)計(jì)題(本大題共20分)

41．某初二(2)班32A．，本次課的教學(xué)內(nèi)容為籃球“體前變向換手運(yùn)球”；教學(xué)條件：籃球16個(gè)，籃球場(chǎng)1塊。請(qǐng)?jiān)O(shè)計(jì)8～10min的專(zhuān)門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng)。

要求：給出4種運(yùn)球技術(shù)的熟悉性練習(xí)方法、組織形式與時(shí)間安排。

【參考答案】

一、單項(xiàng)選擇題

1. 暫缺

2．暫缺

3．暫缺

4．暫缺

5．暫缺

6．【答案】D。解析：慢肌纖維中作為氧化反應(yīng)場(chǎng)所的線粒體大而多，線粒體蛋白(線粒體蛋白主要是各種氧化酶)的含量也較快肌纖維多。在運(yùn)動(dòng)員選材時(shí)，慢肌纖維百分比占優(yōu)勢(shì)的人適宜從事耐力運(yùn)動(dòng)，如5000米跑、10000米跑。

7．【答案】B。解析：1克營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在氧化分解時(shí)所釋放出的熱量稱(chēng)為該物質(zhì)的熱價(jià)或卡價(jià)。它與食物的氧熱價(jià)有區(qū)別，氧熱價(jià)是食物氧化時(shí)消耗1升氧所產(chǎn)生的熱量。呼吸商是指單位時(shí)間內(nèi)進(jìn)行呼吸作用的生物釋放二氧化碳的量與吸收氧氣的量的比值。代謝率是指單位時(shí)間內(nèi)人體消耗的能量。

8．【答案】A。解析：牽張反射是指在完整神經(jīng)支配下的骨骼肌受外力牽拉時(shí)引起同一肌肉收縮的反射。其中報(bào)考牽張反射是由快速牽拉肌肉引起的單突觸反射?！耙龢尅眲?dòng)作能夠在肌肉收縮前，快速牽拉肌肉，刺激被牽拉肌肉的肌梭，通過(guò)肌梭的傳人纖維，將興奮沖動(dòng)傳到中樞，加強(qiáng)支配該肌的收縮力量。頭部在空間的位置改變以及頭部與軀干的相對(duì)位置改變時(shí)，可以反射性地改變軀體肌肉的緊張性，這種反射稱(chēng)為狀態(tài)反射。人體在進(jìn)行主動(dòng)或被動(dòng)旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí)，為了恢復(fù)正常體位而產(chǎn)生的一種反射活動(dòng)，稱(chēng)為旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)反射。人體在主動(dòng)或被動(dòng)進(jìn)行直線加速或減速活動(dòng)時(shí)，產(chǎn)生肌肉張力重新調(diào)配以恢復(fù)常態(tài)，這種反射稱(chēng)為直線運(yùn)動(dòng)反射，包括升降反射和著地反射。

9．【答案】D。解析：胰島素對(duì)調(diào)節(jié)糖、蛋白質(zhì)和脂肪的代謝、維持正常血糖水平具有重要作用。如果分泌失調(diào)，可導(dǎo)致糖代謝功能紊亂，產(chǎn)生糖尿病或低血糖癥等。

10．【答案】D。解析：“極點(diǎn)”是人體在進(jìn)入工作狀態(tài)過(guò)程中出現(xiàn)的生理反應(yīng)。在進(jìn)行強(qiáng)度較大、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，由于運(yùn)動(dòng)開(kāi)始階段內(nèi)臟器官的活動(dòng)不能滿足運(yùn)動(dòng)器官的需要，練習(xí)者常常產(chǎn)生一些非常難受的生理反應(yīng)，如呼吸困難、胸悶、頭暈、心率劇增、肌肉酸軟無(wú)力、動(dòng)作遲緩不協(xié)調(diào)，甚至產(chǎn)生停止運(yùn)動(dòng)的念頭，這種機(jī)能狀態(tài)稱(chēng)為“極點(diǎn)”。

11．【答案】D。解析：超等長(zhǎng)練習(xí)先使肌肉做離心收縮，然后做向心收縮。利用肌肉的彈性，通過(guò)牽張反射，可加大肌肉收縮的力量，如跳深等練習(xí)。肌肉在做離心收縮工作時(shí)，被迅速拉長(zhǎng)，它所受到的牽張是突然而短促的。這種不適應(yīng)的運(yùn)動(dòng)方式會(huì)隨著骨骼肌纖維超微結(jié)構(gòu)的變化而變化，在臨床上會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀，一般可自行治愈。在運(yùn)動(dòng)后若給予肌肉針刺、按摩、理療等手段處理，延遲性肌肉酸痛的癥狀會(huì)減輕，持續(xù)時(shí)間會(huì)縮短。

12．【答案】B。解析：本題考查的知識(shí)點(diǎn)是運(yùn)動(dòng)技能形成的泛化階段，也是粗略掌握動(dòng)作階段。該階段的特點(diǎn)主要體現(xiàn)為動(dòng)作生疏、不協(xié)調(diào)、連續(xù)性差，有多余動(dòng)作，技術(shù)動(dòng)作不定型。因此，教師應(yīng)多做示范，注意動(dòng)作的主要環(huán)節(jié)，練習(xí)時(shí)不要強(qiáng)調(diào)過(guò)細(xì)、要求過(guò)高。

13．【答案】C。解析：維生素c的生理功能包括參與體內(nèi)氧化還原過(guò)程，維持組織細(xì)胞的正常能量代謝；促進(jìn)鐵的吸收；增加機(jī)體抗病能力，促進(jìn)傷口的愈合；阻斷亞硝酸在體內(nèi)形成，防癌、抗癌。

14．【答案】A。解析：鈣是橫紋肌收縮物質(zhì)的活化劑。當(dāng)肌肉收縮時(shí)，肌肉內(nèi)的肌漿網(wǎng)釋放出儲(chǔ)存的鈣離子，與有關(guān)收縮的蛋白質(zhì)結(jié)合，引起收縮。但當(dāng)血液中鈣離子濃度太低時(shí)，肌肉容易產(chǎn)生興奮而導(dǎo)致痙攣。

15．【答案】C。解析：本題考查肱動(dòng)脈的知識(shí)。肩部和上臂出血可壓迫鎖骨下動(dòng)脈；前臂出血可壓迫肱動(dòng)脈；手指出血可壓迫指動(dòng)脈。

16．【答案】C。解析：閉合性軟組織損傷早期是指?jìng)?4或48小時(shí)內(nèi)。該期的處理原則是制動(dòng)、止血、防腫、鎮(zhèn)痛及減輕炎癥。冷敷、加壓包扎并抬高傷肢，應(yīng)在傷后立即使用。此外，外敷新傷藥常可達(dá)到消腫、止痛和減輕炎癥的效果。

17．【答案】C。解析：“8”字形包扎法多用于包扎肘、膝、踝等關(guān)節(jié)處。

18．【答案】A。解析：火罐療法具有三種作用：①溶血作用。拔罐時(shí)因罐內(nèi)形成負(fù)壓，吸力較強(qiáng)，引起局部毛細(xì)血管充血，甚至使毛細(xì)血管破裂而產(chǎn)生淤血，淤血在消退過(guò)程中發(fā)生自身溶血，釋放出的血紅蛋白通過(guò)末梢感受器對(duì)大腦皮質(zhì)是一個(gè)良好的刺激，從而提高大腦皮質(zhì)的功能，使大腦對(duì)各器官系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能得到改善，從而有利于機(jī)體功能的恢復(fù)。②穴位作用。在穴位上拔罐，對(duì)穴位是一種刺激，有疏通經(jīng)絡(luò)、宣通氣血的作用。③溫?zé)嶙饔?。拔罐時(shí)局部皮膚有溫?zé)岣校瑴責(zé)岽碳つ艽龠M(jìn)局部血液循環(huán)，具有熱療的作用?；鸸薤煼ú⒉痪邆湎缀椭寡淖饔?。

19．【答案】B。解析：奧林匹克五環(huán)標(biāo)志(會(huì)徽)，由藍(lán)、黑、紅、黃、綠5種顏色的奧林匹克環(huán)套接組成。環(huán)從左到右互相套接，整個(gè)造型為一個(gè)底部小的規(guī)則梯形。根據(jù)《奧林匹克憲章》，五環(huán)象征著五大洲的團(tuán)結(jié)，是倡導(dǎo)全世界的運(yùn)動(dòng)員以公正、坦率的態(tài)度參與比賽，樹(shù)立友好精神的象征，也是世界和平、民族團(tuán)結(jié)的象征。

20．【答案】B。解析：《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2011年版)》和《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》指出，中小學(xué)要認(rèn)真執(zhí)行國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)，保質(zhì)保量上好體育課，其中小學(xué)1-2年級(jí)每周4課時(shí)，小學(xué)3-6年級(jí)和初中每周3課時(shí)，高中每周2課時(shí)。

21．【答案】D。解析：封閉性動(dòng)作技能是指環(huán)境背景特征在技能操作過(guò)程中不會(huì)發(fā)生位置上的變化的技能。A、B、C三項(xiàng)均是開(kāi)放性運(yùn)動(dòng)技能。

22．【答案】A。解析：在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中根據(jù)可將影響歸因訓(xùn)練的因素分為可控和不可控兩種。其中可控因素有飲食、睡眠、準(zhǔn)備活動(dòng)、注意指向、戰(zhàn)術(shù)；不可控因素有天氣、場(chǎng)地、比賽時(shí)間、教練、對(duì)手。

23．【答案】B。解析：自主式教學(xué)模式的過(guò)程一般為自定目標(biāo)一自主選擇學(xué)習(xí)活動(dòng)與學(xué)習(xí)方法—自主評(píng)價(jià)—自我調(diào)控。探究式的過(guò)程一般為提出問(wèn)題—分組討論—驗(yàn)證方案—評(píng)價(jià)提高。合作式的過(guò)程：①進(jìn)行組內(nèi)異質(zhì)、組間同質(zhì)的分組；②制訂合作學(xué)習(xí)小組的學(xué)習(xí)目標(biāo)；③選擇學(xué)習(xí)的具體課題，并進(jìn)行組內(nèi)分工；④合作學(xué)習(xí)的具體實(shí)施；⑤小組間的比較與評(píng)價(jià)；⑥學(xué)習(xí)效果的評(píng)價(jià)。發(fā)現(xiàn)式的過(guò)程：①提出問(wèn)題或創(chuàng)設(shè)問(wèn)題的情境，使學(xué)生在這種情境中產(chǎn)生疑難和矛盾，按照教師提出的要求帶著問(wèn)題去探索；②學(xué)生通過(guò)反復(fù)練習(xí)，掌握動(dòng)作技術(shù)的基本原理方法；③組織學(xué)生提出假設(shè)和通過(guò)實(shí)踐進(jìn)行驗(yàn)證，開(kāi)展討論與辯論，對(duì)動(dòng)作技術(shù)的原理方法和討論的問(wèn)題做出總結(jié)，得出共同的結(jié)論。

24．【答案】A。解析：以直接感知為主的方法有示范法、演示法、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤法。講解法是以語(yǔ)言講解為主的方法；發(fā)現(xiàn)法屬于以探究活動(dòng)為主的體育教學(xué)方法；游戲法屬于以情景和競(jìng)賽活動(dòng)為主的體育教學(xué)方法。

25．【答案】D。解析：乒乓球技術(shù)結(jié)構(gòu)包括動(dòng)作基本結(jié)構(gòu)和技術(shù)組合。由若干獨(dú)立的技術(shù)動(dòng)作連結(jié)組成的集合屬于技術(shù)組合。乒乓球的組合技術(shù)包括發(fā)球搶攻(如下蹲發(fā)球后搶攻)、推攻組合(如左推右攻)、搓攻組合(如正手搓球結(jié)合反手快拉)。A、B、C三項(xiàng)均屬于獨(dú)立的技術(shù)動(dòng)作。

26．【答案】A。解析：足球的頭頂球技術(shù)是一個(gè)自下而上，全身協(xié)調(diào)發(fā)力的動(dòng)作過(guò)程。它的動(dòng)作結(jié)構(gòu)由判斷與選位、蹬地與擺動(dòng)、頭觸球、觸球后的身體控制四個(gè)環(huán)節(jié)組成。當(dāng)球運(yùn)行到即將垂直于地面的垂線時(shí)，兩腳用力蹬地，腰腹部向后預(yù)擺，迅速用力向前擺體，帶動(dòng)頸部在觸球瞬間做爆發(fā)式振擺，將球擊出。在這個(gè)連續(xù)的過(guò)程中，主要發(fā)力的部位是腰腹部帶動(dòng)頸部觸球。

27．【答案】B。解析：籃球裁判手勢(shì)：“技術(shù)犯規(guī)”——雙手呈成“T”形；“雙方犯規(guī)”——揮動(dòng)緊握的雙拳；“違反體育道德的犯規(guī)”——向上抓住手腕；“取消比賽資格”——雙手握拳上舉。

28．【答案】A。解析：排球戰(zhàn)術(shù)按戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用分為接發(fā)球及其進(jìn)攻(一攻)、接扣球及其進(jìn)攻(防反)、攔回球及其進(jìn)攻(保攻)和接傳墊球及其進(jìn)攻(推攻)。

29．【答案】D。解析：側(cè)手翻從兩臂側(cè)舉、右腿站立、左腿(前跨腿)側(cè)舉開(kāi)始，右腿(后擺腿)迅速向后上方擺起，左腿用力蹬地，兩手依次撐地，倒立時(shí)要求手腿一條線，分腿倒立不塌腰。保護(hù)與幫助時(shí)，保護(hù)與幫助者應(yīng)站在練習(xí)者前跨腿一側(cè)后方，兩手交叉扶其腰。30．【答案】A。解析：跳遠(yuǎn)技術(shù)分為助跑、起跳、騰空、落地四個(gè)階段。其中助跑和起跳的銜接是影響跳遠(yuǎn)成績(jī)的主要因素，也是教學(xué)難點(diǎn)。

31．【答案】C。解析：五步拳的五種步形是弓步、馬步、仆步、虛步、歇步，三種手形為拳、掌、勾。

32．【答案】A。解析：學(xué)校體育學(xué)中體育教學(xué)目標(biāo)的表述包含四個(gè)要素，分別是行為主體、行為動(dòng)詞、情境或條件、表現(xiàn)程度。

33．【答案】C。解析：體育與健康學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)內(nèi)容：①體能，主要根據(jù)教學(xué)的實(shí)際情況以及參考《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，確定體能測(cè)試的指標(biāo)，評(píng)價(jià)學(xué)生的體能水平。②知識(shí)與技能，主要根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)與要求，以及教學(xué)的實(shí)際情況，選擇相應(yīng)的體育與健康知識(shí)、技能評(píng)價(jià)指標(biāo)，評(píng)價(jià)學(xué)生掌握體育與健康知識(shí)和技能的程度，以及對(duì)所學(xué)知識(shí)和技能的應(yīng)用能力等。③態(tài)度與參與，主要對(duì)學(xué)生體育與健康課的出勤率、課堂表現(xiàn)、學(xué)習(xí)興趣、積極主動(dòng)地探究問(wèn)題，以及課外運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和技能參與體育與健康活動(dòng)的行為表現(xiàn)等進(jìn)行評(píng)價(jià)。④情意與合作，主要對(duì)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)和鍛煉中的情感表現(xiàn)、意志品質(zhì)、人際交往與合作行為等進(jìn)行評(píng)價(jià)。

34．【答案】B。解析：同質(zhì)分組是指分組后同一小組內(nèi)的學(xué)生在體能、運(yùn)動(dòng)技能、興趣愛(ài)好等方面大致相同，有利于做到因材施教、區(qū)別對(duì)待。隨機(jī)分組是指不考慮學(xué)生的各方面因素，進(jìn)行隨機(jī)分組的教學(xué)。這種分組形式不能做到區(qū)別對(duì)待、因材施教，打擊小組內(nèi)個(gè)別學(xué)生參與教學(xué)活動(dòng)的積極性。異質(zhì)分組是指分組后同一小組內(nèi)的學(xué)生在體能和運(yùn)動(dòng)技能方面均存在差異，與題目不符。合作分組指班級(jí)學(xué)生按一定的原則(根據(jù)學(xué)生自己的意愿自由組合)分組，強(qiáng)調(diào)學(xué)生的個(gè)人意愿。

35．【答案】B。解析：《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)意見(jiàn)》第三條明確規(guī)定：全面實(shí)行大課間體育活動(dòng)制度，每天上午統(tǒng)一安排25～30分鐘的大課間體育活動(dòng)，認(rèn)真組織學(xué)生做好廣播體操、開(kāi)展集體體育活動(dòng)。

二、簡(jiǎn)答題

36．【參考答案】無(wú)氧耐力素質(zhì)的生理學(xué)基礎(chǔ)主要包括糖無(wú)氧酵解供能能力、機(jī)體緩沖乳酸能力及腦細(xì)胞的耐酸能力。

(1)糖無(wú)氧酵解供能能力。肌肉中糖原含量、糖酵解酶的含量和活性越高，無(wú)氧耐力素質(zhì)就越好。

(2)機(jī)體緩沖乳酸能力。無(wú)氧耐力運(yùn)動(dòng)時(shí)，糖無(wú)氧酵解供能增強(qiáng)，肌肉產(chǎn)生的大量乳酸彌散入血，導(dǎo)致血漿pH下降。血液緩沖系統(tǒng)可在一定范圍內(nèi)通過(guò)中和入血的乳酸維持血漿pH，血液緩沖乳酸能力越強(qiáng)，對(duì)酸性物質(zhì)的緩沖作用越明顯，無(wú)氧耐力就越好。

(3)腦細(xì)胞的耐酸能力。提高機(jī)體細(xì)胞的耐酸能力，尤其是提高腦細(xì)胞對(duì)血液酸化的耐受能力，可顯著提高機(jī)體的無(wú)氧耐力。

37．【參考答案】

(1)激勵(lì)人類(lèi)的自我?jiàn)^斗精神。

(2)滿足社會(huì)生活的觀賞需要。

(3)促進(jìn)社會(huì)大眾的體育參與。

(4)顯示國(guó)家和社會(huì)團(tuán)體的綜合實(shí)力。

(5)促進(jìn)社會(huì)和經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展。

(6)排解社會(huì)成員的不良心緒。

38．【參考答案】

(1)熱愛(ài)體育教育工作，教書(shū)育人。

(2)勤奮學(xué)習(xí)，加強(qiáng)體育專(zhuān)業(yè)知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技能。

(3)自覺(jué)加強(qiáng)師德修養(yǎng)，以身作則，言傳身教，為人師表。

(4)熱愛(ài)學(xué)生，尊重學(xué)生，嚴(yán)格要求學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。

三、案例分析題

39．【參考答案】

(1)弘揚(yáng)女排精神主要是發(fā)揮體育的以下功能：

①教育功能。案例中全國(guó)各行各業(yè)學(xué)習(xí)頑強(qiáng)不屈的“女排精神”體現(xiàn)了體育的教育功能。

②政治功能。女排精神與歷史發(fā)展節(jié)點(diǎn)相契合，體現(xiàn)了頑強(qiáng)拼搏的民族精神，提升了國(guó)家的聲望和影響力，體現(xiàn)了體育的政治功能。

③促進(jìn)心理健康的功能。女排精神不僅是一種精神，也是一種前行的力量，激勵(lì)我們朝著目標(biāo)前進(jìn)，提高國(guó)人的積極性和民族自豪感，促進(jìn)心理健康。

(2)以后體育教學(xué)工作，我將從以下幾個(gè)方面踐行女排精神：

①在工作態(tài)度上踐行。女排精神是頑強(qiáng)拼搏、精益求精的精神。在以后的體育教學(xué)工作中我一定以此作為工作準(zhǔn)則，嚴(yán)格要求自己，以積極飽滿和嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的狀態(tài)面對(duì)教學(xué)工作，把握好每一個(gè)教學(xué)細(xì)節(jié)，完成教學(xué)任務(wù)。

②在體育教學(xué)方法中體現(xiàn)。女排精神是積極應(yīng)變、果敢的精神，在教學(xué)工作中我將采取準(zhǔn)確有效的教學(xué)策略、技術(shù)及手段，正如女排在比賽中有效的技、戰(zhàn)術(shù)調(diào)整。在教學(xué)中面對(duì)不同學(xué)生我會(huì)采取不同的方法和手段，做到因材施教，為有效地達(dá)到教學(xué)目標(biāo)，完成體育教學(xué)任務(wù)而努力。

③在體育教學(xué)內(nèi)容中展現(xiàn)。女排精神是團(tuán)隊(duì)協(xié)作、頑強(qiáng)不屈、永不放棄的精神，在教學(xué)中我要做到教授動(dòng)作技能的同時(shí)滲透德育教育，女排的奪冠不僅需要精湛的技術(shù)，更重要的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作、頑強(qiáng)不屈、永不放棄的精神。所以在以后教育教學(xué)的過(guò)程中，對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)，不僅要在動(dòng)作技術(shù)上提高要求，而且要培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)、不屈不撓、勇敢拼搏的能力。

④在工作安排上落實(shí)。女排精神是團(tuán)隊(duì)協(xié)作、相互配合的精神。不管是制訂教學(xué)工作計(jì)劃還是教學(xué)工作執(zhí)行，都要結(jié)合團(tuán)隊(duì)的力量，發(fā)揮每一位老師的特點(diǎn)與能力。大家相互協(xié)作、共同配合，更好地完成學(xué)校體育相關(guān)工作。

40．【參考答案】

(1)存在的不足：

①教學(xué)設(shè)計(jì)不合理。在體育場(chǎng)的安排上，全體學(xué)生只使用一個(gè)沙坑，不易組織學(xué)生練習(xí)且練習(xí)的次數(shù)少。

②沒(méi)有進(jìn)行分組教學(xué)，忽視了學(xué)生之間相互觀察、相互評(píng)價(jià)的教學(xué)環(huán)節(jié)，不能突出學(xué)生獨(dú)立自主、積極參與的主體地位。

③教學(xué)評(píng)價(jià)不足。初中學(xué)生屬于水平四階段，在教學(xué)評(píng)價(jià)中應(yīng)將分?jǐn)?shù)評(píng)價(jià)與評(píng)語(yǔ)式評(píng)價(jià)進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。

本節(jié)課中，教師只是讀出學(xué)生跳遠(yuǎn)成績(jī)，并沒(méi)有提出相應(yīng)改進(jìn)的建議。

④沒(méi)有關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異性。每個(gè)人的能力不同，跳躍的高度也不同，教師卻讓全體學(xué)生采用同樣的高度進(jìn)行跳躍。

⑤存在一定的安全隱患。躍過(guò)沙坑內(nèi)20厘米長(zhǎng)的樹(shù)枝，對(duì)部分女生或基礎(chǔ)不好的同學(xué)可能會(huì)產(chǎn)生一定的

心理恐懼，不能夠完全做出動(dòng)作。

(2)改進(jìn)方法：

①將全班學(xué)生分為4組，分別在兩個(gè)沙坑進(jìn)行練習(xí)，充分利用教學(xué)資源，提高教學(xué)效率。

②分組練習(xí)中，組織學(xué)生進(jìn)行小組間相互評(píng)價(jià)，指出存在的問(wèn)題，并給予相應(yīng)的改進(jìn)方法，教師最后總

結(jié)，突出學(xué)生的主體地位和集體間的教育作用。

③應(yīng)高度重視學(xué)生之間的個(gè)體差異，因材施教，對(duì)不同能力的同學(xué)采取不同的跳躍高度，特別要關(guān)注體育

基礎(chǔ)較差的學(xué)生，提高他們的自尊、自信。

④充分考慮教學(xué)的安全性。將20厘米樹(shù)枝改為皮筋，不僅可以調(diào)整不同的高度，而且可以消除學(xué)生的恐

懼心理，增強(qiáng)練習(xí)的安全性。

⑤采用形成性評(píng)價(jià)和終結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合的方法。在測(cè)出學(xué)生跳遠(yuǎn)成績(jī)的同時(shí)結(jié)合個(gè)體差異和進(jìn)步幅度

進(jìn)行評(píng)價(jià)，使每一名學(xué)生都能感受到通過(guò)努力獲得進(jìn)步所帶來(lái)的成功體驗(yàn)。

四、教學(xué)設(shè)計(jì)題

41．【參考設(shè)計(jì)】

專(zhuān)門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng)如下：

1．原地單手運(yùn)球

練習(xí)方法：一人運(yùn)球，另一人準(zhǔn)備姿勢(shì)站好。運(yùn)球者每只手原地快速運(yùn)球5次后將球傳給對(duì)方進(jìn)行交換練習(xí)。兩人相互配合、糾正動(dòng)作，教師巡回指導(dǎo)。練習(xí)2—4組。

組織形式：四列橫隊(duì)，呈體操隊(duì)形散開(kāi)，前后兩人一組一球，組間相距2米，組內(nèi)相距1米。

時(shí)間：2分鐘

2．原地兩手交換推滾球

練習(xí)方法：一人左、右手推滾球一次后將球傳給對(duì)方進(jìn)行交換練習(xí)。兩人相互配合、糾正動(dòng)作，教師巡回指導(dǎo)。練習(xí)3～5組

組織形式：四列橫隊(duì)，呈體操隊(duì)形散開(kāi)，前后兩人一組一球，組間相距2米，組內(nèi)相距1米。

時(shí)間：2分鐘

3．行進(jìn)間單手運(yùn)球

練習(xí)方法：每組排頭隊(duì)員沿邊線單手行進(jìn)間運(yùn)球至對(duì)面底線后，換另一手單手行進(jìn)間運(yùn)球返回并將球傳給下一名隊(duì)員。隊(duì)員接球后用同樣的方式進(jìn)行，依次類(lèi)推，直至最后一人完成。練習(xí)2組

組織形式：學(xué)生分成兩大組，每組16人，每組一個(gè)球，在底角外呈對(duì)角縱向列隊(duì)。

時(shí)間：2分鐘

4．運(yùn)球急停急起

練習(xí)方法：一人運(yùn)球，另一人下口令。每名隊(duì)員運(yùn)球時(shí)必須雙手交替，并在隊(duì)友的口令下進(jìn)行急停急起練習(xí)，練習(xí)3次后交換練習(xí)。兩人相互配合、糾正動(dòng)作，教師巡回指導(dǎo)。

組織形式：兩人一組一球。

時(shí)間：3分鐘