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2021上半年初中心理健康教師資格證面試考試已結(jié)束,233網(wǎng)校更新了本次考試真題及答案,供各位考生參考!
感悟生命美好
1.題目:七年級(jí)《感悟生命美好》片段教學(xué)
2.內(nèi)容:
隨著社會(huì)發(fā)展和多元文化的沖擊,青少年自殘自殺數(shù)量逐漸增大,生命教育顯得越來(lái)越重要和迫切。七年級(jí)學(xué)生自我意識(shí)初步發(fā)展,遇到事情容易鉆牛角尖,以極端思維看待問(wèn)題。請(qǐng)你設(shè)計(jì)一系列活動(dòng),激發(fā)學(xué)生的同理心,引導(dǎo)學(xué)生理解生命的意義,避免各類(lèi)悲劇的產(chǎn)生;幫助學(xué)生學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命,感悟生命的美好。
3.基本要求:
(1)在10分鐘內(nèi)完成試講;
(2)設(shè)計(jì)板書(shū);
(3)引導(dǎo)學(xué)生珍愛(ài)生命,感悟生命的美好。
一.暖身活動(dòng):新聞播報(bào)
1.活動(dòng)流程
(1)現(xiàn)在是我們的新聞播報(bào)時(shí)間,請(qǐng)同學(xué)們觀看幾則新聞;
(2)展示三則新聞:《杭州殺妻案判決》《某中學(xué)3名學(xué)生相約自殺》《江歌案一審判決》;
2.交流討論
(1)這三則新聞播報(bào)都有什么共同點(diǎn)?
(2)他們這么做的原因是什么?
(3)你們?cè)趺纯创@幾位主人公的行為呢?
(4)如果是你們,你們會(huì)怎么做呢?
3.教師小結(jié)
不管是自殺還是殺人,都是漠視生命且愚蠢的行為。生命中有很多美好的事情,無(wú)論發(fā)生什么,我們都不希望通過(guò)這樣的方式改變生活,要用心感悟生命的美好。
二、主題活動(dòng)一:寄不出去的信
1.活動(dòng)流程
(1)播放背景音樂(lè);
(2)角色朗讀:請(qǐng)四位同學(xué)分段朗讀《一封信》,要求讀出寫(xiě)信人的心情與語(yǔ)調(diào);
(3)其他學(xué)生帶著下列問(wèn)題聆聽(tīng):
①寫(xiě)信人和收信人分別是誰(shuí)?
②讀完這封信,你有哪些感受?
③你在這封信里,你讀到一種怎樣的心情?
④媽媽會(huì)有什么樣的動(dòng)作、神情?
2.交流討論
(1)簡(jiǎn)要評(píng)價(jià)哪位同學(xué)的語(yǔ)調(diào)更貼近,哪位同學(xué)的表情更像。
(2)逐一回答之前PPT呈現(xiàn)的五個(gè)問(wèn)題。
3.教師小結(jié)
讀完這封信,我們都有了不一樣的感受,如果是你們,你們舍得讓自己的爸爸、媽媽擁有這樣的心情、這樣的神情嗎?然而,生命是無(wú)法重來(lái)的,也不可逆轉(zhuǎn)。希望我們都對(duì)生命懷有一顆敬畏的心。
三、主體活動(dòng)二:生命無(wú)價(jià)
1.活動(dòng)流程
(1)展示全家福;
(2)展示同學(xué)照;
(3)教師講述黑色氣球的故事;
(4)播放視頻:《世界因你而不同》。
2.交流討論
(1)觀察這張照片,你有什么樣的感覺(jué)?你感覺(jué)這是怎樣的一個(gè)家庭?
(2)同學(xué)照這張照片里這群人是什么關(guān)系?同學(xué)、朋友、死黨。如果你是其中的一員,身處其中,是怎樣的心情?
(3)黑色氣球能飛起來(lái)嗎?為什么?
(4)看完視頻你有什么感觸?你對(duì)這樣的人生有什么看法?
3.教師小結(jié)
(1)全家福——生命因?yàn)槟愣兊眯腋?/p>
你的家是不是也類(lèi)似,有爸爸媽媽愛(ài),爺爺奶奶疼。反過(guò)來(lái),你的存在,也給他們帶來(lái)了不盡的歡樂(lè)和幸福。
(2)同學(xué)照——生命因你而精彩
他們可能剛剛參加完一場(chǎng)比賽、演出,剛剛唱完一首歌、跳完一支舞,默契十足。臉上洋溢著青春的笑容,開(kāi)心而驕傲。生命因?yàn)楫?dāng)中每個(gè)人的存在,而變得精彩。
(3)黑色氣球——生命與外在的評(píng)價(jià)無(wú)關(guān)
在歷史上,有很多放飛的黑色氣球(如, 喬丹、奧巴馬等)。生命與外在的評(píng)價(jià)無(wú)關(guān)。
(4)我與世界不一樣
無(wú)論生命的形式怎樣,它都是充滿(mǎn)價(jià)值的。每個(gè)人的生命都是獨(dú)一無(wú)二的,是精彩的,令人敬佩的。
四、主體活動(dòng)三:生命寄語(yǔ)
1.活動(dòng)流程
(1)播放背景音樂(lè),拿出紙筆。
(2)假設(shè)明天就是世界末日,沒(méi)有明天。剩下的日子你打算怎樣度過(guò)?你還有什么未完成的心愿和夢(mèng)想。請(qǐng)把它們寫(xiě)出來(lái)。
2.交流討論
很多同學(xué)選擇和家人在一起,有的同學(xué)希望平平靜靜地過(guò)好這一天、希望去到最想去的地方等等。通過(guò)交流討論,讓學(xué)生靜下心來(lái)思考還有哪些重要的事情沒(méi)有做,幫助學(xué)生更加明晰未來(lái),從而發(fā)揮出自己的價(jià)值。
五、總結(jié)升華
生命是無(wú)價(jià)的,生命有且僅有一次,生命也承載著夢(mèng)想和感動(dòng)。所以,希望,大家在接下來(lái)的日子里,珍惜我們的生命,感悟生命的美好。
六、 板書(shū)設(shè)計(jì)(略)
人際交往的魔方一 換位思考
1.題目:八年級(jí)《人際交往的魔方一 換位思考》片段教學(xué)
2.內(nèi)容:
由于初中生自我意識(shí)尚未完善,渴望與同學(xué)交流,渴望獲得友誼,同時(shí)又容易陷入" 自我中心”,本次課程旨在啟發(fā)學(xué)生認(rèn)識(shí)到別人看到的東西與自己看到的也許不同,嘗試與人換位思考,從而更好地調(diào)節(jié)情緒、與人相處,避免不必要的誤解和沖突。
3,基本要求:
(1)在10分鐘內(nèi)完成試講;
(2)設(shè)計(jì)板書(shū);
(3)引導(dǎo)學(xué)生掌握“ 心理?yè)Q位”的人際交往方法。
暖身活動(dòng):哈姆雷特
1.圖片展示
(1)鑒賞《哈姆雷特》作品;
(2)有人看到人物的性格,有人看到社會(huì)大背景。
2.交流討論
(1)同樣一個(gè)作品,每個(gè)人看到的部分相同嗎?
(2)結(jié)果不同,這是為什么呢?
3.教師小結(jié)
同樣一個(gè)作品,大家看到的內(nèi)容卻不同。有的人從微觀層面看,有的人從宏觀層面看,有的人看到表象,有的人看到本質(zhì),看到的結(jié)果也就不同了。
在我們的人際交往中,不同的角度就會(huì)導(dǎo)致不同的理解和誤解,不良的交往還會(huì)妨礙人際溝通,導(dǎo)致人際關(guān)系惡化緊張。
為了避免由于不同角度看待問(wèn)題,導(dǎo)致不必要的誤解和矛盾。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)從對(duì)方的角度看問(wèn)題——換位思考
二、主題活動(dòng)一: 角色扮演
1.劇情展示
第一幕:開(kāi)學(xué)第一天,語(yǔ)文科代表小蕓負(fù)責(zé)收齊寒假作業(yè)??墒正R后她發(fā)現(xiàn)作業(yè)本太多了,自己完全沒(méi)辦法搬到老師辦公室去,眼看著上課時(shí)間就要到了。
第二幕:小蕓叫住了迎面而來(lái)的小軍:“你幫我一起把本子抱到辦公室吧。”小軍說(shuō):"你找別人 幫你吧?!比缓?,飛快地走出了教室。
小蕓只好又去找了小強(qiáng)幫忙。放學(xué)回家的路上,小強(qiáng):‘ 明天就要班干部改選了,我覺(jué)得小軍當(dāng)?shù)眠€不錯(cuò),各方面表現(xiàn)都挺好的,你覺(jué)得呢?” 小蕓 " 我才不選他呢,我讓他幫忙搬一下練習(xí)冊(cè), 他居然不幫忙就跑了!我看他就是一個(gè)小氣自私的人,我才不會(huì)選他呢!" 小軍正好聽(tīng)到了最后這句話。
小軍追上小蕓做了一個(gè)鬼臉:“你這個(gè)討厭鬼!”小A見(jiàn)狀生氣地一躁腳:“哼! 你再說(shuō)一遍!" ....
小蕓感到很郁悶,原本的好同學(xué)和自己生出了嫌隙,自己也受了很大的委屈。
2.交流討論
(1)請(qǐng)大家運(yùn)用換位思考三部曲和小蕓換位思考一下:
如果我是小蕓,我會(huì)有什么情緒?
如果我是小蕓,我的做法是什么?
(2)大家一起幫小蕓想一想,如何才能避免這樣的結(jié)果?
3.教師小結(jié)
有些同學(xué)可能對(duì)于幫助小蕓有了自己的想法,有些同學(xué)可能還沒(méi)有靈感。我們先把這個(gè)問(wèn)題放一放,一起玩?zhèn)€游戲,看看這個(gè)游戲能不能對(duì)解決沖突有所啟發(fā)。
三、主題活動(dòng)二:你劃我猜
1.活動(dòng)流程
(1)將班級(jí)同學(xué)分為兩組,分別請(qǐng)一位同學(xué)用肢體語(yǔ)言向組員描述5個(gè)名詞,本組組員共同猜測(cè)是什么詞,2分鐘內(nèi)猜出詞語(yǔ)最多的一組獲勝。
(2)臺(tái)上同學(xué)不能發(fā)出任何聲音,也不能以任何形式寫(xiě)字。
第一組詞匯:香蕉、書(shū)包、鞋子、椅子、籃球
第二組詞匯:彩虹、臺(tái)風(fēng)、空氣、音樂(lè)、陽(yáng)光(第二大組的詞匯難以描述,臺(tái)下同學(xué)很可能表示不解與抱怨。)
(4) " 查明真相”——游戲結(jié)束后,給第大組臺(tái)下的同學(xué)一個(gè)查明真相的機(jī)會(huì)。
臺(tái)下同學(xué)對(duì)臺(tái)上同學(xué)表達(dá)疑惑,時(shí)間1分鐘;臺(tái)上同學(xué)對(duì)臺(tái)下同學(xué)解釋真相,時(shí)間1分鐘。
2.交流討論
(1)引導(dǎo)臺(tái)下同學(xué)對(duì)臺(tái)上同學(xué)進(jìn)行換位思考。
(2)當(dāng)我們了解對(duì)方的真實(shí)情況時(shí),往往能更好地與對(duì)方進(jìn)行換位思考。
(3)回到情境劇中,小蕓是否了解小軍當(dāng)時(shí)的真實(shí)情況呢?請(qǐng)大家給小蕓提些建議。
3.教師小結(jié)
當(dāng)我們不了解對(duì)方真實(shí)的情況時(shí),往往無(wú)法理解對(duì)方。只有通過(guò)各種方式來(lái)探求真相,比如給對(duì)方一個(gè)解釋的機(jī)會(huì),我們才能更好地進(jìn)行換位思考。假如小蕓愿意給小軍一個(gè)解釋的機(jī)會(huì),劇情是否就會(huì)大不相同呢?
四、主題活動(dòng)三:情景劇——?jiǎng)∏榇蠓崔D(zhuǎn)
1.劇情展示
時(shí)光倒流,回到第一幕
小蕓找了小強(qiáng)幫忙,心里還在疑惑:“為什么小軍剛才沒(méi)有幫我呢? "快上課了,小軍回來(lái)了,小蕓帶著疑惑走過(guò)去,問(wèn)小軍: " 你剛才有什么其他事情嗎?為什么沒(méi)有幫我搬練習(xí)本啊?”。剛才啊,我趕著去開(kāi)學(xué)生會(huì),沒(méi)時(shí)間幫你,真是不好意思?!薄痹瓉?lái)是這樣啊。下次搬本子再找你幫忙吧,哈哈!”
2.交流討論
幫助小蕓,試一試與小軍換位思考。
3.教師小結(jié)
學(xué)會(huì)換位思考,我們的人際溝通才會(huì)更加順暢。
(1) 了解事情的真實(shí)情況
(2)進(jìn)行換位思考:
如果我是他,我會(huì)有什么想法?
如果我是他,我會(huì)有什么做法?
五、總結(jié)提升
每個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷、思維方式、性格特點(diǎn)等都是獨(dú)一無(wú)二的,所以我們看待事物會(huì)有不同角度。很多時(shí)候,我們都習(xí)慣于站在自己的角度來(lái)看待周?chē)氖挛?,?dāng)發(fā)現(xiàn)別人的看法或做法與自己不同時(shí),往往就覺(jué)得難以理解,甚至產(chǎn)生矛盾沖突。假如我們能?chē)L試了解他人的真實(shí)情況,站到他人的角度來(lái)看待問(wèn)題,也許能幫助自已理解他人,減少許多不必要誤會(huì)和矛盾。
六、 板書(shū)設(shè)計(jì)(略)
中考之前的心理
1.題目:初三年級(jí)《中考之前的心理》片段教學(xué)
2.內(nèi)容:
初三學(xué)生面對(duì)即將到來(lái)的中考,有75%以上的人會(huì)感到焦慮。而大部分學(xué)生認(rèn)為,焦慮緊張情緒會(huì)影響自己正常水平發(fā)揮,焦慮不利于考試,希望自己面對(duì)考試能完全放松。因此,通過(guò)心理輔導(dǎo),讓學(xué)生得到放松,輕松應(yīng)對(duì)考試!
3.基本要求:
(1)在10分鐘內(nèi)完成試講;
(2)學(xué)生能調(diào)適好考前心理狀態(tài)
(3)設(shè)計(jì)板書(shū)。
一、暖身活動(dòng):誰(shuí)是007
1.活動(dòng)規(guī)則
(1)班級(jí)分兩個(gè)小組,每個(gè)小組圍坐一圈。
(2)由組里任意一個(gè)同學(xué)開(kāi)始,按逆時(shí)針?lè)较蛞来握f(shuō)“我、是、0、0、7”一人說(shuō)一個(gè)字。到“7”的時(shí)候,說(shuō)“7“的人即為“007”。他瞄準(zhǔn)組里的任意一個(gè)同學(xué)做開(kāi)槍的手勢(shì),并說(shuō)“砰”。
被打中的同學(xué)則需要表現(xiàn)出被槍打中的神態(tài),還要大叫“啊”,而他左右旁邊的兩個(gè)人需要同時(shí)舉起手來(lái),表示驚嚇投降。
(3)被打中的人不能舉手,只能發(fā)聲,而他左右兩邊的兩個(gè)人只能舉手,不能發(fā)聲,否則都是錯(cuò)。
(4)一輪過(guò)后,由被打中的同學(xué)重新開(kāi)始。
(5)錯(cuò)一次就被淘汰,最先被淘汰的三個(gè)同學(xué)需要被懲罰。
2.交流分享
游戲過(guò)程中怎樣的狀態(tài)才不容易出錯(cuò)?
3.教師小結(jié)
錯(cuò)誤率與壓力相關(guān),適當(dāng)?shù)慕箲]有利于潛能的發(fā)揮和成績(jī)的提高;但是壓力過(guò)大,反而錯(cuò)誤率更高。
二、主題活動(dòng)一:夾氣球比賽
1.活動(dòng)規(guī)則
第一輪
(1)發(fā)給小組中每個(gè)組員一一個(gè)氣球,讓組員自己吹起來(lái),大小自己把握,然后打個(gè)結(jié)。
(2)兩組兩組比賽,讓小組中所有成員在起點(diǎn)后站成一排。第一個(gè)同學(xué)手抱氣球,后面同學(xué)依次把氣球放在自己肚子的位置和前面同學(xué)夾著,雙手交叉放在胸前。
(3)開(kāi)始之后,組員之間合作夾著氣球走到終點(diǎn),在這個(gè)過(guò)程中,同學(xué)的手不能接觸氣球,否則視為犯規(guī)。
(4)在行進(jìn)途中如果氣球掉落,則需全隊(duì)停住,組員把球撿回放在原來(lái)位置,才可繼續(xù)前進(jìn)。
(5)2兩組比賽完,計(jì)算時(shí)間,用時(shí)最短組獲勝。
第二輪
(1)各小組成員圍成一圈站著,把自己的氣球放在自己左邊腰的位置和左邊的同學(xué)夾著,雙手交叉放在背后。
(2)聽(tīng)指令完成四個(gè)動(dòng)作,在完成動(dòng)作過(guò)程中雙手不能接觸球,否則視為犯規(guī)。
(3)在完成“順時(shí)針轉(zhuǎn)一圈”“逆時(shí)針轉(zhuǎn)一圈”“蹲下”“起立”四個(gè)動(dòng)作后,氣球保持不掉落的組獲勝。
2.交流討論
(1)游戲過(guò)程中多大的氣球比較有助于完成任務(wù)呢?如果把氣球比作壓力的話,現(xiàn)在我們來(lái)討論以下兩個(gè)問(wèn)題,分享彼此的感受。
(1) 壓力所產(chǎn)生的焦慮、緊張與成績(jī)是什么樣的關(guān)系?
(2):焦慮與緊張情緒中如何學(xué)習(xí)?
3.教師小結(jié)
通過(guò)游戲活動(dòng)我們發(fā)現(xiàn),第一輪游戲相對(duì)簡(jiǎn)單,如果沒(méi)有一點(diǎn)壓力,反正正確率不高;第二輪游戲相對(duì)難一-些, 如果壓力過(guò)高,反正正確率也不高??磥?lái),壓力和焦慮與學(xué)生成績(jī)呈倒∪型關(guān)系,隨著任務(wù)難度的增加,最佳動(dòng)機(jī)反而降低,這就是著名的“耶克斯多德森定律”。因此,面臨中考,我們不能有太大壓力。
三、主題活動(dòng)二:臨考心態(tài)
1.情景表演
呈現(xiàn)兩種情景內(nèi)容:
(1)老是擔(dān)心考砸怎么辦,或者老是擔(dān)心沒(méi)有復(fù)習(xí)好,產(chǎn)生一系列焦慮和不安。
(2)“大考大玩,小考小玩”,堅(jiān)信我復(fù)習(xí)的內(nèi)容就是考試的內(nèi)容,盡力而為即可,不去想結(jié)果。
2.交流討論
兩則情景,給你的感受和啟示是什么?你會(huì)贊成哪種?
3.教師小結(jié)
臨考(學(xué)習(xí)備考和考試)過(guò)程中,你是否在當(dāng)下,是否專(zhuān)注于臨考,將對(duì)你的學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)和考試狀態(tài)有很大的影響!
四、主題活動(dòng)三:正念訓(xùn)練
1.正念聆聽(tīng)練習(xí)
教師事先準(zhǔn)備好碰鈴,然后敲3次鈴聲。每次敲鈴前分別對(duì)學(xué)生提出具體要求。
第1次:請(qǐng)先舉起一只手,然后請(qǐng)跟隨著鈴聲,當(dāng)你再也聽(tīng)不到的時(shí)候,再把手放下。
第2次:請(qǐng)留意鈴聲的開(kāi)始,鈴聲的變化,重直跟隨著鈴聲,直到鈴聲的消失。
第3次:繼續(xù)跟隨鈴聲,同時(shí)留意一下你身體里面的任何感覺(jué),或者頭腦里可能出現(xiàn)的一些念頭或想法。
2.教師小結(jié)
正念是當(dāng)我們有意地、對(duì)此時(shí)此刻不加評(píng)判的關(guān)注或注意。
(1)有意地注意。
(2)此時(shí)此刻是經(jīng)由我們的感官所感受到的一切的身心的現(xiàn)象。這些現(xiàn)象可以發(fā)生在周?chē)h(huán)境中,也可以是發(fā)生身心內(nèi)在話的現(xiàn)象(例如身體的感覺(jué)、頭腦里的想法、情緒)。
(3)不評(píng)判,指對(duì)所呈現(xiàn)的現(xiàn)象如實(shí)地觀察。假如在晚自習(xí)時(shí)看到他人在問(wèn)化學(xué)老師問(wèn)題,自己不禁焦躁起來(lái),覺(jué)得落后于他人。這種焦躁可能是一種自動(dòng)反應(yīng),如果被這種焦躁帶著走,可能這個(gè)晚自習(xí)就“荒廢”了。需要通過(guò)正念練習(xí),調(diào)整情緒,重回當(dāng)下。
五、總結(jié)和升華
中考對(duì)我們來(lái)說(shuō)很重要,但是調(diào)節(jié)心態(tài)的能力更重要。希主大家考試焦慮和緊張時(shí),學(xué)會(huì)用正念和深呼吸來(lái)調(diào)節(jié)情緒,以正確的心態(tài)迎接中考!
六、 板書(shū)設(shè)計(jì)(略)
我的學(xué)習(xí)方法
1.題目:《我的學(xué)習(xí)方法》
2.內(nèi)容
孫浩是初中二年級(jí)的學(xué)生,進(jìn)入初中后他決定好好學(xué)習(xí),努力提高了自己的學(xué)習(xí)成績(jī)。于是他上課認(rèn)真聽(tīng)講,晚上回家也學(xué)習(xí)到很晚。每天他都把時(shí)間表排得滿(mǎn)滿(mǎn)的,為了完成學(xué)習(xí)計(jì)劃,他總是處于一種搶時(shí)間的緊張、焦慮的情緒中。特別是當(dāng)考試來(lái)臨的時(shí)候,他更是利用晚上開(kāi)夜車(chē),做完練習(xí)又做模擬題。盡管如此,他的考試成績(jī)?nèi)圆焕硐?,每次都達(dá)不到自己的目標(biāo)。他覺(jué)得可能功夫下得還不夠,于是重新修訂學(xué)習(xí)計(jì)劃,利用一切可以利用的時(shí)間,把學(xué)習(xí)時(shí)間表安排得更為緊湊。
由于長(zhǎng)時(shí)間處于緊張疲勞狀態(tài),他每天昏昏欲睡,上課經(jīng)常 提不起精神,學(xué)習(xí)成績(jī)迅速下滑。
利用以上活動(dòng),以“我的學(xué)習(xí)方法"為題,為初中的學(xué)生設(shè)計(jì)一堂心理健康課。
3.基本要求
(1)試講時(shí)間控制在10分鐘:
(2)試講過(guò)程中注重與同學(xué)的互動(dòng):
(3)有小組討論的教學(xué)環(huán)節(jié)。
(一)熱身活動(dòng):議一議
1.講述故事
小凱是初一(2)班的學(xué)生,他平時(shí)很刻苦,老師講課時(shí)認(rèn)真做筆記,筆記本密密麻麻都是老師講過(guò)的話:一遇到不會(huì)的題就馬上向老師或同學(xué)請(qǐng)教,甚至課間都在問(wèn)問(wèn)題、學(xué)習(xí),很少出去玩。奇怪的是,小凱這么努力,學(xué)習(xí)成績(jī)卻不見(jiàn)提高,甚至有下降的趨勢(shì),這是怎么回事呢?
2.交流討論
師:小凱努力學(xué)習(xí),為什么學(xué)習(xí)成績(jī)不升反降呢?你身邊有過(guò)類(lèi)似的故事嗎?
生:我的好朋友也是這樣,看起來(lái)很努力,可成績(jī)卻不見(jiàn)提高。我覺(jué)得是他們的學(xué)習(xí)方法可能不對(duì),學(xué)習(xí)缺少獨(dú)立思考,只會(huì)死記硬背。
3.提出主題
古人云:“得其法者事半功倍,不得其法者事倍功半。”學(xué)習(xí)不可盲目進(jìn)行,每一門(mén)學(xué)科的學(xué)習(xí)都需要得法。今天就讓我們一-起進(jìn)入《我的學(xué)習(xí)方法》,去掌握正確的學(xué)習(xí)方法。
(二)主題活動(dòng)一:案例分析
1.案例呈現(xiàn)
孫浩是初中二年級(jí)的學(xué)生,進(jìn)入初中后他想努力提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)。于是他上課認(rèn)真聽(tīng)講,晚上回家也學(xué)習(xí)到很晚。特別是當(dāng)考試來(lái)臨的時(shí)候,他更是利用晚上做完練習(xí)又做模擬題。盡管如此,他的考試成績(jī)?nèi)圆焕硐?,每次都達(dá)不到自己的目標(biāo)。他覺(jué)得可能功夫下得還不夠,于是重新修訂學(xué)習(xí)計(jì)劃,利用一切可以利用的時(shí)間,把學(xué)習(xí)時(shí)間表安排得更為緊湊。由于長(zhǎng)時(shí)間處于緊張疲勞狀態(tài),他每天昏昏欲睡,上課經(jīng)常提不起精神,學(xué)習(xí)成績(jī)迅速下滑。孫浩陷入了學(xué)習(xí)的困境,他該怎么辦呢?
前后四人一組,分析孫浩在學(xué)習(xí)方法上存在的問(wèn)題。
2.交流討論
(1)師:造成孫浩現(xiàn)狀的原因有哪些?
生1:沒(méi)有合理安排時(shí)間,應(yīng)該注意勞逸結(jié)合。
生2:學(xué)習(xí)計(jì)劃安排得不合理。
(2)師: 回想自己的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,描述自己的學(xué)習(xí)方法,和同學(xué)交流并討論這樣的學(xué)習(xí)方法效果如何。
生1:死記硬背,不求甚解,有些知識(shí)自己糊里糊涂,并沒(méi)有真正搞明白。
生2:做筆記,能幫助后期復(fù)習(xí),但筆記太多詳細(xì),抓不住重點(diǎn),有些耗費(fèi)時(shí)間。
3.教師小結(jié)
通過(guò)對(duì)比可以發(fā)現(xiàn),大家的學(xué)習(xí)方法各不相同,復(fù)習(xí)效果也有所差異。那么,哪些復(fù)習(xí)方法最能提高我們的學(xué)習(xí)效率呢?
(三 )主題活動(dòng)二:學(xué)習(xí)方法分享
1.講述規(guī)則
請(qǐng)同學(xué)們分別采訪幾個(gè)自已認(rèn)為在某一學(xué)科很擅長(zhǎng)的同學(xué),向他們請(qǐng)教高效的學(xué)習(xí)方法。
師:請(qǐng)同學(xué)們分享一下你們的結(jié)果。
生1:同學(xué)A擅長(zhǎng)語(yǔ)文。他每天花半小時(shí)左右復(fù)習(xí)要記憶的內(nèi)容,分模塊復(fù)習(xí),今天集中學(xué)習(xí)閱讀理解,明天集中學(xué)習(xí)詩(shī)歌鑒賞等。
生2:同學(xué)B擅長(zhǎng)物理和化學(xué)。物理學(xué)習(xí)應(yīng)學(xué)會(huì)抓住關(guān)鍵,多思考解題思路:學(xué)習(xí)化學(xué)要注意多聯(lián)想,多類(lèi)比。
生3:同學(xué)C擅長(zhǎng)理科科目。他經(jīng)常制作知識(shí)網(wǎng)絡(luò)圖,梳理出知識(shí)點(diǎn)之間的關(guān)聯(lián)。
師:有些學(xué)習(xí)方法作為基礎(chǔ)性方法,適用于各個(gè)學(xué)科,如:分模塊復(fù)習(xí)、知識(shí)網(wǎng)絡(luò)圖等。當(dāng)然,因?qū)W科差異,不同學(xué)科的學(xué)習(xí)方法也各有特點(diǎn),如物理要多總結(jié)規(guī)律,思考解題思路:化學(xué)要多聯(lián)想、類(lèi)比;政治應(yīng)關(guān)注時(shí)事、注意觀點(diǎn)、及時(shí)總結(jié)等。
4.教師小結(jié)
學(xué)習(xí)方法因人而異,到底哪一種方法更有效,需要根據(jù)自己的實(shí)際情況加以選擇和使用,找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,提升學(xué)習(xí)效率。
(四)總結(jié)升華
貝爾納說(shuō)過(guò):“ 良好的方法能使我們更好地發(fā)揮運(yùn)用天賦的才能,而拙劣的方法則可能阻礙才能的發(fā)揮”。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),同學(xué)們有什么收獲呢?請(qǐng)大家互相分享。
板書(shū)設(shè)計(jì)(略)
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