初中心理健康 《提高記憶力》
1.題目:題目自擬
2.內(nèi)容:
活動:
(1)以心理興趣小組為單位進行游戲,小組成員圍成一圈,任意選取一名成員介紹自己的昵稱和愛好。
(2)第二名成員說:我是喜歡***的***右面的***,第三名學(xué)員說:我是喜歡***右面的***喜歡***的右面的***,依次下去……,最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、愛好復(fù)述一遍。
請利用該活動設(shè)計一節(jié)心理健康活動課。
3.基本要求:
(1)試講時間控制在十分鐘;
(2)活動中關(guān)注學(xué)生的感受變化;
(3)試講中要注意引導(dǎo)性。
答辯題目
1.你的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重難點是什么?
2.說說中學(xué)生記憶發(fā)展的特點。
【教學(xué)過程】
(一)熱身活動:串名字
1.規(guī)則介紹
(1)以心理興趣小組為單位進行游戲,小組成員圍成一圈,任意選取一名成員介紹自己的昵稱和愛好(例如:我是小瘦)。
(2)第二名成員說:我是喜歡***的***右面的***(例如:我是喜歡唱歌的小瘦右面的寧仔),第三名學(xué)員說:我是喜歡***右面的***喜歡***的右面的***(例如:我是喜歡唱歌的小瘦右面的喜歡讀書的寧仔右面的呼呼),依次下去……,最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、愛好復(fù)述一遍。
2.分享交流
師:活動中你有什么感受?
生:我有點記不住這么多東西。
教師小結(jié):有的同學(xué)記憶的很快,有的同學(xué)稍慢。
(二)主題活動一:記憶訓(xùn)練營
1.規(guī)則介紹
給大家五分鐘的時間對下列材料進行記憶。比一比哪位同學(xué)能對下面的材料記得準(zhǔn)、記得快。
呈現(xiàn)材料:
A.蘋果、企鵝、自行車、香蕉、駱駝、出租車、大象、葡萄、救護車、老虎、石榴
B.操、躁、噪、燥、澡
C.戰(zhàn)國七雄:齊楚韓燕趙魏秦
D.1/7≈0.142857;2/7≈0.285714;3/7≈0.428571;4/7≈0.571428;6/7≈0.857142
2.交流討論
師:同學(xué)們運用什么方法把這些材料記得又快又準(zhǔn)?
生1:將A組材料分為水果、動物和交通工具三類。
生2:記憶C組材料是利用諧音——七叔含煙找圍巾。
教師小結(jié):記憶是有方法的,要想記得快記得準(zhǔn),要采用恰當(dāng)?shù)挠洃洸呗浴?/p>
(三)主題活動二:實戰(zhàn)演練
1.規(guī)則介紹
現(xiàn)在給大家一段材料,請快速記憶,看看誰記得最快,最準(zhǔn)確。
A.老鼠,兔子,大象,小牛,馬車,汽車,飛行。
B.459837248958473
C.金陵津渡小山樓,一宿行人自可愁。潮落夜江斜月里,兩三星火是瓜州。
2.交流討論
師:記憶的策略有哪些,對你的學(xué)習(xí)有何啟發(fā)?
生:可以分類記憶,組合記憶,理解意思再記憶,我在今后的學(xué)習(xí)中可以使用這些記憶策略。
教師小結(jié):復(fù)述法、歌訣法、分類法、理解記憶法。
(四)總結(jié)升華
本次課程就要結(jié)束了,請大家閉上眼睛,安靜地想一想,這節(jié)課中給你留下最深印象的是什么,通過本次課程的學(xué)習(xí),你都有哪些感想。
【板書設(shè)計】略
【答辯題目解析】
1.你的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重難點是什么?
【參考答案】
本課,我設(shè)置的教學(xué)目標(biāo)如下:
①了解自己的記憶水平,認(rèn)識到記憶策略的重要性。
②掌握一定的記憶策略,并能在學(xué)習(xí)中使用。
本課,我的教學(xué)重難點如下:
①教學(xué)重點:認(rèn)識到記憶策略的重要性,掌握一定的記憶策略。
②教學(xué)難點:能在學(xué)習(xí)中使用記憶策略。
2.說說中學(xué)生記憶發(fā)展的特點。
【參考答案】
(1)記憶的容量日漸增大,短時記憶廣度接近成人。
(2)對直觀形象的材料記憶要優(yōu)于抽象材料,對圖形記憶要優(yōu)于詞語。
(3)有意記憶逐漸占主導(dǎo)地位,能夠?qū)W會依據(jù)不同的教材內(nèi)容,由自己提出恰當(dāng)?shù)挠洃浫蝿?wù),主動選擇良好的記憶方法。
(4)理解記憶成為主要記憶手段。
(5)抽象記憶逐漸占據(jù)主導(dǎo)地位。
初中心理健康 《學(xué)習(xí)方法很重要》
1.題目:學(xué)習(xí)方法很重要。
2.基本要求:
(1)試講時間控制在十分鐘;
(2)試講過程中注重與同學(xué)的互動;
(3)有小組討論的教學(xué)環(huán)節(jié)。
答辯題目1.本節(jié)課的設(shè)計理念是什么?
2.學(xué)習(xí)主要包括哪幾個環(huán)節(jié)?
【教學(xué)過程】
(一)熱身活動:小冉的故事
1.故事梗概
小冉平時學(xué)習(xí)很刻苦,上課認(rèn)真聽講,而且大部分都能聽懂,課后又花很多時間做買來的練習(xí)冊,可是成績卻不見提高。她說如果是老師講過的類型就會做,如果是沒講過的,尤其是綜合性強的題就不會做。而且考試的時候雖然做不出,可是老師一講又覺得自己應(yīng)該會,她煩惱極了。
2.分享交流
師:為什么小冉這么努力,成績卻毫無起色呢?
生:因為她沒有好的學(xué)習(xí)方法。
3.教師小結(jié)
學(xué)習(xí)方法很重要,這節(jié)課我們一起來探討有哪些好的學(xué)習(xí)方法。
(二)主題活動一:案例分析
1.案例呈現(xiàn)
孫浩是初中二年級的學(xué)生,進入初中后他決定好好學(xué)習(xí),努力提高了自己的學(xué)習(xí)成績。于是他上課認(rèn)真聽講,晚上回家也學(xué)習(xí)到很晚。每天他都把時間表排得滿滿的,為了完成學(xué)習(xí)計劃,他總是處于一種搶時間的緊張、焦慮的情緒中。特別是當(dāng)考試來臨的時候,他更是利用晚上開夜車,做完練習(xí)又做模擬題。盡管如此,他的考試成績?nèi)圆焕硐?,每次都達不到自己的目標(biāo)。他覺得可能工夫下得還不夠,于是重新修訂學(xué)習(xí)計劃,利用一切可以利用的時間,把學(xué)習(xí)時間表安排得更為緊湊。
由于長時間處于緊張疲勞狀態(tài),他每天昏昏欲睡,上課經(jīng)常提不起精神,學(xué)習(xí)成績迅速下滑。孫浩陷入了學(xué)習(xí)的困境,他該怎么辦呢?
以心理小組為單位,同學(xué)討論:結(jié)合本案例,討論不當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法有哪些?
2.交流討論
生1:學(xué)習(xí)無計劃;不會合理安排好時間;死記硬背,不求甚解;不能形成知識結(jié)構(gòu)。
生2:不會聽課;不會閱讀;不會做作業(yè);理論與實際脫節(jié);抓不住重點難點。
教師小結(jié):在學(xué)習(xí)過程中,我們都希望提高自己的學(xué)習(xí)效率。也就是要用盡可能少的付出取得最大的收益。在達到這樣的目標(biāo),就需要我們在自己的方式方法上進一步改善,尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法。
(三)主題活動二:學(xué)習(xí)方法博覽園
1.規(guī)則介紹
(1)每小組分發(fā)幾張A4白紙,請同學(xué)們討論分享有哪些學(xué)習(xí)方法?并請組長對本組的討論情況進行匯總、總結(jié)發(fā)言。
(2)小組討論和分析自己的學(xué)習(xí)方法合理與不合理的地方。
2.交流討論
組1:合理安排時間,制定合理的學(xué)習(xí)計劃,學(xué)習(xí)計劃可根據(jù)需要進行一定的調(diào)整。
組2:學(xué)習(xí)過程中應(yīng)該注意:學(xué)習(xí)必須循序漸進,必須勤于思考,防止死記硬背,必須一絲不茍,切忌似懂非懂,學(xué)習(xí)要善于總結(jié)。
組3:學(xué)習(xí)方法一定要得當(dāng)。復(fù)習(xí)時應(yīng)該抓住重點,掌握多種方法,并及時自習(xí),學(xué)會整理與充實筆記。加強自我監(jiān)控能力。
組4:我在學(xué)習(xí)時做到了提前預(yù)習(xí),理解記憶,時間安排也較為合理,平時也會整理與充實自己的筆記,但是我需要改進的是應(yīng)該制定一份合理的學(xué)習(xí)計劃,我的學(xué)習(xí)計劃可行性并不是特別高。
教師補充:學(xué)習(xí)方法也可以按學(xué)科的不同而不同,如語文可廣泛閱讀、注意積累、學(xué)會表達;數(shù)學(xué)可做好筆記、注重理解;英語應(yīng)該堅持閱讀、背誦范文、情景訓(xùn)練;化學(xué)要掌握基礎(chǔ)知識點、注重理解、實踐;政治應(yīng)關(guān)注時事、注意觀點、及時復(fù)習(xí)總結(jié)等。
教師小結(jié):學(xué)習(xí)因個體而不同。學(xué)習(xí)方法也有許多差異,通過大家的分享和交流,我們總結(jié)會了許多學(xué)習(xí)方法。到底哪一種方法更有效?我們需要根據(jù)自己的實際情況加以選擇和使用,以找到適合自己的學(xué)習(xí)方法,提升學(xué)習(xí)效率。
(四)總結(jié)升華
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),同學(xué)們有什么收獲?
【板書設(shè)計】略
【答辯題目解析】
1.本節(jié)課的設(shè)計理念是什么?
【參考答案】
大部分的學(xué)生很少留意自己的學(xué)習(xí)方法是否得當(dāng),學(xué)習(xí)過程是否科學(xué)。有些學(xué)生很努力學(xué)習(xí)卻收效甚微。只有運用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和策略才能提高學(xué)習(xí)效率。良好的學(xué)習(xí)方法是長期摸索和培養(yǎng)出來的。只有堅持不懈地運用正確的方法,不斷改進和探索,并根據(jù)新的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)特點不斷地進行調(diào)整,才能最終形成一套獨特而有效的方法。對于學(xué)習(xí)而言,只要是適合自己的、有效的方法便是最好的。在學(xué)校里,學(xué)生最主要的學(xué)習(xí)是學(xué)會學(xué)習(xí)。學(xué)會學(xué)習(xí)實際是一個掌握學(xué)習(xí)策略的問題。學(xué)生是否會使用學(xué)習(xí)策略,是造成學(xué)習(xí)成績差異的重要原因。
本節(jié)課將圍繞“學(xué)習(xí)方法”這一主題,通過學(xué)生活動,體驗科學(xué)學(xué)習(xí)方法帶來的學(xué)習(xí)效果,提高學(xué)生掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法的自覺性。本課將通過案例分析引人,引導(dǎo)學(xué)生思考學(xué)習(xí)方法和策略對于學(xué)習(xí)的重要性,剖析自己的學(xué)習(xí)方法是否科學(xué)合理并通過分組討論分享各自的學(xué)習(xí)方法。
2.學(xué)習(xí)主要包括哪幾個環(huán)節(jié)?
【參考答案】
學(xué)習(xí)主要包括下面四個環(huán)節(jié):
(1)課前預(yù)習(xí):初步了解教材基本內(nèi)容和思路,回憶、鞏固有關(guān)的知識、概念,找出新教材的重點和難點,做預(yù)習(xí)筆記。
(2)課堂學(xué)習(xí):課堂學(xué)習(xí)是對預(yù)習(xí)中問題的解惑過程,這時應(yīng)根據(jù)預(yù)習(xí)情況和對教材的了解,有針對性地做好課堂筆記。
(3)課后復(fù)習(xí):這是理解、消化課堂知識的過程,要及時復(fù)習(xí),減少遺忘。要求邊看邊記要點,再用筆記將要點串起來,然后根據(jù)記下的要點進行復(fù)述,反復(fù)進行,形成知識網(wǎng)絡(luò)。
(4)課外練習(xí):對理論知識采用書面練習(xí)。
初中心理健康 《萌動的青春情》
1.題目:萌動的青春情
2.內(nèi)容:
青春期是人生中情竇初開的時期,男孩和女孩之間會自然發(fā)生異性之間的相互吸引,這種感情是非常純真和美好的。面對萌動的青春情,我們要學(xué)會與異性同學(xué)坦然交往,保持異性之間的純潔友誼。
3.基本要求:
(1)試講時間控制在十分鐘;
(2)設(shè)置活動;
(3)試講中要注意引導(dǎo)性。
答辯題目1.你的教學(xué)目標(biāo)是什么,你怎樣達成教學(xué)目標(biāo)?
2.異性交往需要注意哪些事項?
【教學(xué)過程】
(一)熱身活動:異性相吸
1.講述規(guī)則
人們一起跳舞的時候,需要保持步調(diào)一致,這就顯示了尊重。嘗試男女混合一起跳集體舞,同學(xué)們站成一排,男女手挽手交叉排列:右腳向右移一步,左腳跟上,重復(fù)此動作;左腳向左移一步,右腳跟上,重復(fù)此動作;右腳向后退一步,左腳也向后退一步;右腳再向后退一步,左腳向右腳并攏;左腳向前一步,右腳后退一步,然后左腳向右腳并攏;左腳向前一步,并向左旋轉(zhuǎn)90°,然后移動右腳,以便和左腳一起畫一個完整的圓;重復(fù)上述步驟。
2.完成游戲
3.交流討論
如果有人步調(diào)不一致,會發(fā)生什么情況?從這個游戲中能獲得什么感悟?
生1:如果步調(diào)不一致,就不能成功的完成游戲。
生2:男生和女生之間只有相互合作,才能順利完成游戲。
4.教師總結(jié)
在一個班集體中,男生和女生只有合作,才能獲得成功。
(二)主題活動一:收到求愛紙條怎么辦
1.講述故事
雅云是班級里公認(rèn)的班花,她學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀,外表文靜美麗,待人文質(zhì)彬彬,很受同學(xué)們的喜愛。一次上完體育課之后,雅云發(fā)現(xiàn)抽屜里多了一瓶水,下面壓著一封信,里面用滾燙的詞語表達了對自己的愛慕之情,并約她周末在公園門口見面。雅云頓時心跳加快,滿臉通紅,不知所措。
2.小組討論一:針對情境,回答下面的問題,然后分組討論。
A.假如你是雅云,遇到此事會怎么辦?
B.假如你喜歡一個人,你會怎么做?
C.假如你是哪位寫信的男同學(xué),你要怎樣克服自己的感情沖動呢?
3.小組討論二:對異性的好感是否等于愛情?
學(xué)生通過小組討論,得出對異性的好感是正?,F(xiàn)象,并不等于愛情,學(xué)生要用正確的態(tài)度對待異性交往。
(三)主題活動二:異性交往需注意
1.分小組討論以下問題:你覺得在與異性交往的過程中,應(yīng)該注意哪些問題呢?
生1:要落落大方,不要扭扭捏捏。
生2:不能過分親密,要保持一定距離。
2.教師小結(jié):教師總結(jié)學(xué)生回答,異性交往中需要注意冷熱適度、大方得體、相互尊敬、廣泛接觸和不要單獨活動
(4)總結(jié)升華
請閉上眼睛回想一下,這節(jié)課都學(xué)了什么,你有哪些感悟?
【板書設(shè)計】
萌動的青春情
冷熱適度
大方得體
相互尊重
廣泛接觸
不要單獨活動
【答辯題目解析】
1.你的教學(xué)目標(biāo)是什么,你怎樣達成教學(xué)目標(biāo)?
【參考答案】
本課,我設(shè)置的教學(xué)目標(biāo)如下:
(1)正確對待異性交往,把握異性交往的原則。
(2)掌握面對異性求愛的正確做法。
(3)樹立正確的異性交往觀。
教學(xué)重難點分別是
(1)教學(xué)重點:異性交往的原則,面對異性求愛的正確做法。
(2)教學(xué)難點:正確的異性交往觀。
2.異性交往需要注意哪些事項?
【參考答案】
(1)冷熱適度,既不要過分冷漠,可以疏遠(yuǎn),也不要過分熱情,嘩眾取寵。
(2)大方得體,言談舉止文雅莊重,不應(yīng)過分隨便,打打鬧鬧,有些玩笑話也不宜在異性面前講。
(3)相互尊敬,對待異性同學(xué)更應(yīng)該講究禮貌,不可過分任性。
(4)廣泛接觸,在集體活動中擴大交往范圍,廣交異性朋友。
(5)不要單獨活動,減少與異性同學(xué)單獨接觸的機會,尤其不要單獨與某個異性同學(xué)外出活動。
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