(一)教師的消極行為
教師的消極行為主要由非健康或者亞健康的精神狀態(tài)引發(fā)而來。與教師個人的成長環(huán)境、生活經(jīng)歷有關(guān)。某些因素導(dǎo)致的教師消極行為一般表現(xiàn)為服藥、去醫(yī)院次數(shù)增加、飲食過度、冒險行為增加、攻擊性行為、與家人和朋友關(guān)系惡化等。在教育工作方面，也有一些特殊表現(xiàn)：
1．對學(xué)生冷漠．缺乏耐心；備課不認真．教學(xué)活動缺乏創(chuàng)造性：對教學(xué)過程中出現(xiàn)的問題處理方法簡單，態(tài)度粗暴或置之不理。
2．對領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助與建議有敵意或拒絕接受。
3．對家長和學(xué)生的期望降低，放棄努力，工作熱情低下。
4．開始恐懼并厭惡教育工作，試圖離開教育崗位，另覓職業(yè)。
(二)心理異常
教師的心理異?，F(xiàn)象是指教師在心理方面出現(xiàn)的某些障礙或缺陷，是由各種不良刺激使心理活動出現(xiàn)不良的反應(yīng)或產(chǎn)生輕度的創(chuàng)傷。一項對北京市500余名中小學(xué)教師的調(diào)查(2005)顯示，有60％的教師覺得在工作中煩惱多于歡樂，70％的教師有時忍不住要生氣發(fā)火。教師群體中存在一定傾向的心理異常問題。
1．疲勞綜合癥。教師在工作中超負荷地勞動，承受來自學(xué)校社會升學(xué)的壓力，來自低薪低社會地位的壓力，來自時間緊迫感和責(zé)任心的壓力，來自家庭的壓力。教師就像始終繃緊的弦，它的累積效應(yīng)使許多教師患有比一般人更多的疾?。河洃浟p退和注意力不集中、周期性偏頭痛、背痛、神經(jīng)質(zhì)、抑郁癥和失眠等。疲勞綜合癥已成為教師身心健康的頭號“殺手”。
2．神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱是一種與人的精神相聯(lián)系的精神過度興奮而導(dǎo)致易疲勞情緒緊張的異常心理現(xiàn)象。
3．強迫反應(yīng)。強迫反應(yīng)也稱強迫障礙，主要表現(xiàn)為強迫觀念和強迫行為。它是一種明知不必要但又無法擺脫、重復(fù)呈現(xiàn)的觀念、情緒和行為。這種行為影響了人正常的工作和學(xué)習(xí)的質(zhì)量，并給人帶來身心的痛苦。
4．焦慮反應(yīng)。焦慮反應(yīng)也稱焦慮障礙。它是指在不存在威脅和危險的前提下，而感到內(nèi)心有說不出來的緊張和恐懼或難以忍受的不適感。焦慮類型的教師往往工作顯得過分認真，對小事也持有不干到底決不罷休的心態(tài)。恰恰是這種心態(tài)導(dǎo)致有時教師和同學(xué)的關(guān)系很差，遇到逆反心理強的學(xué)生更是有點“水火不容”的味道。對于自己來說，這類教師在工作中比較容易緊張和疲勞，經(jīng)常會出現(xiàn)頭痛、頭暈、心慌的毛病，去醫(yī)院檢查往往又發(fā)現(xiàn)不了什么問題。
5．抑郁反應(yīng)。抑郁反應(yīng)也稱抑郁障礙，表現(xiàn)為沉默寡言，孤獨焦慮，郁郁寡歡，悶悶不樂。抑郁類型的教師可能平常很不起眼，他們對工作比較負責(zé)，但缺乏主動性，平常不多說話，自卑感強，自己總認為比不上人家。他們不是學(xué)生討厭的，但也不是學(xué)生喜歡的。
6．自卑心理。自卑表現(xiàn)為對個人能力和品質(zhì)做出偏低的評價。具有這種性格特質(zhì)的人自我感覺在一切方面都不如人，幾乎沒有自信心，無所作為，對前途產(chǎn)生渺茫之感，悲觀失望，甚至對那些稍加努力就可以完成的任務(wù)也往往自嘆無能而輕易放棄。小學(xué)教師自卑感比較強，常后悔自己當(dāng)教師，社會地位低下，感覺生活沒意思。
7．?dāng)硨π睦?。敵對是個人屢遭挫折引起不滿時表現(xiàn)出來的一種反常心理。具有敵對性格特點的人，由于屢遭挫折失敗，便對別人產(chǎn)生不信任感，以對他人對立和反抗的態(tài)度表現(xiàn)出自己的不滿。往往把他人的有益的幫助、批評看成是與自己過不去而置若罔聞，認為周圍的人都輕視自己、傷害自己。他們常把自己工作不好看成是別人對自己的報復(fù)，對別人的失誤幸災(zāi)樂禍，故意做別人不高興的事，使人難堪。
8．嫉妒心理。嫉妒是看見別人在某些方面(相貌、才華、成就)高于自己而產(chǎn)生的一種惱怒的情感體驗。這是一種消極的心理。具有這種性格特征的人想事事在人前“拔尖”，樣樣不服輸．好勝心過強，以自我為中心．恥于人下．看見別人好就生氣，把別人獲得的成績看成是對自己的威脅。嚴(yán)重者甚至懷恨在心，不擇手段地打擊、誹謗、誣陷別人。一般來說，有嫉妒心理的人易出現(xiàn)一些心身疾病，如胃痛、背痛等。同科教師，由于所教班級的成績排名先后、較大獎金和職稱評定方面的差異，造成教師心理上不平衡，很容易產(chǎn)生嫉妒心理。
9．脾氣暴躁。這也是一種不良的性格特點，主要表現(xiàn)為忍耐性極差，易激怒、沖動，愛發(fā)脾氣，常常伴隨有爆發(fā)的行為。這一類型的教師工作中容易興奮，干勁十足，但容易激動，說做就做，特別是沖動時容易做出一些較為偏激的事情。例如，對于不遵守紀(jì)律的學(xué)生會采用極端的懲罰手段。
10．性格孤僻。性格孤僻者的主要表現(xiàn)是不合群，不愿與人接觸，對周圍的人常有厭煩、鄙視或戒備的心理。這種人還常常表現(xiàn)出神經(jīng)質(zhì)的特點，其特征是神經(jīng)過敏，總認為別人瞧不起他，所以凡事故意漠不關(guān)心，做出一副瞧不起人的樣子，使自己顯得氣勢凌人，其實內(nèi)心很虛弱，很怕被別人刺傷，于是就把自己禁錮起來不與人交往。但一旦別人真的不理睬他時，他又認為自尊心受了傷害，被所謂的“自尊心”所束縛。由于這種人猜疑心較重，辦事喜歡獨往獨來。因而越發(fā)與別人格格不入，造成人際關(guān)系不良的結(jié)果。這又使他陷入更大的孤獨、寂寞、抑郁之中。
以上列舉的現(xiàn)象偏重于心理異常的表現(xiàn)，主要是指正常人出現(xiàn)的心理適應(yīng)問題，并不包括精神神經(jīng)病及神經(jīng)機能失常等心理疾病，如患有嚴(yán)重的心理疾病需要到專門的醫(yī)療機構(gòu)。求助專業(yè)人員進行治療。作為教師可以參考上述列舉的現(xiàn)象，認真地分析自己的心理，找出自己的問題，積極地克服各種心理障礙，消除不良情緒，調(diào)節(jié)心理上的失衡．創(chuàng)造心理健康的條件。
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