無意注意

沒有預(yù)定目的、無需意志努力、不由自主地對一定事物所發(fā)生的注意。

畫廊中張貼偶像的海報。

有意注意

有預(yù)先目的、必要時需要意志努力、主動地對一定事物所發(fā)生的注意。

（1）明確的目的任務(wù)；(2）與困難和干擾做斗爭；（3）有間接興趣等。

上課好好聽課，爭取考試一次過。

有意后注意

有自覺目的，但不需要意志努力的注意。

（1）有意注意發(fā)展到一定程度；（2）有濃厚的興趣。

初學(xué)文言文，可能只是為完成任務(wù)，慢慢地，對文言文產(chǎn)生興趣，憑興趣自然地將注意力集中到學(xué)習(xí)上。

感覺記憶

圖像1秒以內(nèi)；聲像2-4秒

容量大

圖像信息為主

選擇性記憶

短時記憶

1分鐘以內(nèi)

5-9個組塊

聲像信息為主

復(fù)述

嘗試記憶

永久

無限

意義編碼
(表象編碼和語義編碼)

存儲

心境

一種微弱的、持續(xù)時間較長的，帶有彌散性的心理狀態(tài)。

筆試一次全過，最近心情好，嘴里總是哼著小曲。

激情

一種爆發(fā)式的、猛烈而時間短暫的情緒狀態(tài)。

狂喜、暴怒、恐懼、絕望、劇烈的悲痛。

應(yīng)激

出乎意料的緊迫情況所引起的急速而高度緊張的情緒狀態(tài)。

前方車輛緊急剎車，發(fā)現(xiàn)快要撞上去了，立馬踩急剎。

道德感

根據(jù)一定的道德標(biāo)準(zhǔn)評價人的思想、 意圖和言行時所產(chǎn)生的主觀體驗。

當(dāng)我們看到地鐵中他人隨地吐痰的行為，我們對他人所產(chǎn)生的厭惡體驗。

美感

人們根據(jù)一定的審美標(biāo)準(zhǔn)對自然或社會現(xiàn)象及其在藝術(shù)上的表現(xiàn)予以評價時所產(chǎn)生的情感體驗。

看到梵高的星空覺得美輪美奐。

理智感

人認(rèn)識事物和探求真理的需要是否得到滿足而產(chǎn)生的主觀體驗。

小明終于論證了實驗假設(shè)的正確性，他當(dāng)時產(chǎn)生的興奮感、成就感。

雙驅(qū)沖突

指兩種對個體都具有吸引力的目標(biāo)同時出現(xiàn)，形成強(qiáng)度相同的二個動機(jī)。由于條件限制，只能選其中的一個目標(biāo)。

魚與熊掌不可兼得。

雙避沖突

指兩種對個體都具有威脅性的目標(biāo)同時出現(xiàn)，使個體對這兩個目標(biāo)均產(chǎn)生逃避動機(jī)，但由于條件和環(huán)境的限制，也只能選擇其中的一個目標(biāo)。

前遇大河，后有追兵。

趨避沖突

指某一事物對個體具有利與弊的雙重意義時，會使人產(chǎn)生二種動機(jī)態(tài)度：一方面好而趨之，另一方面則惡而遠(yuǎn)之。

想吃魚，又怕魚刺。

多重沖突

人們面對著兩個以上的目標(biāo)，而每個目標(biāo)又分別具有吸引和排斥兩方面的作用。

擇業(yè)時，好幾家公司都給offer，但是各有利弊，不知道選哪個好。

膽汁質(zhì)（興奮性）

熱情
直率

急躁易怒

快而有力

迅速且專一

張飛

黏液質(zhì)（安靜型）

淡漠
膽小

冷靜穩(wěn)定

沉默寡言

遲緩而專注

沙和尚

抑郁質(zhì)（抑郁型）

多疑孤僻

脆弱敏感

細(xì)小無力

遲緩、持久
想象力豐富

林黛玉

多血質(zhì)（活潑型）

樂觀活潑

多變敏感

快而靈活

迅速不持久

王熙鳳

遷移性質(zhì)

正遷移

一種學(xué)習(xí)對另一種學(xué)習(xí)起到積極

的促進(jìn)作用。

會騎自行車的人很容易學(xué)會騎摩托車。

負(fù)遷移

兩種學(xué)習(xí)之間的相互干擾、阻礙。

方言會標(biāo)準(zhǔn)普通話的學(xué)習(xí)。

遷移時間

順向遷移

先前的學(xué)習(xí)對后繼學(xué)習(xí)的影響。

小學(xué)拼音的讀法對中學(xué)學(xué)習(xí)英語發(fā)音的影響。

逆向遷移

后繼學(xué)習(xí)對先前學(xué)習(xí)的影響。

教育心理學(xué)的學(xué)習(xí)對先前普通心理學(xué)的理解產(chǎn)生影響。

抽象概括水平

垂直遷移

低級概念和規(guī)則向高級概念和規(guī)則的遷移。

學(xué)習(xí)了銳角再學(xué)習(xí)角。

水平遷移

已習(xí)得的概念、規(guī)則或解決問題的方法在新的情境中的運(yùn)用。

學(xué)生學(xué)習(xí)了凹透鏡對學(xué)習(xí)凸透鏡產(chǎn)生的影響。

遷移內(nèi)容

一般遷移

把一種學(xué)習(xí)中獲得的抽象的概念、原理、原則、態(tài)度和方法等應(yīng)用到新的學(xué)習(xí)活動中。

把語文學(xué)習(xí)中獲得的閱讀技能應(yīng)用到英語學(xué)習(xí)中。

具體遷移

把具體的經(jīng)驗要素應(yīng)用到新情境。

學(xué)習(xí)了‘日’、'月’ 對后來學(xué)習(xí)‘明’產(chǎn)生的影響。

認(rèn)知策略

復(fù)述策略

利用無意識記和有意識記；排除抑制干擾；整體記憶與分段記憶；多種感官參與；畫線、圈點批注等。

精細(xì)加工策略

記憶術(shù)(如位置記憶法、縮減與編歌訣、 諧音聯(lián)想法、關(guān)鍵詞法、視覺聯(lián)想)； 做筆記；提問；生成性學(xué)習(xí)；利用背景知識，聯(lián)系實際等。

組織策略

列提綱；利用圖形(系統(tǒng)結(jié)構(gòu)圖、流程圖、模型圖、網(wǎng)絡(luò)關(guān)系圖等) ； 利用表格(一覽表、雙向表)等。

元認(rèn)知策略

計劃策略

包括設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)、瀏覽閱讀材料、產(chǎn)生待回答的問題以及分析如何完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

監(jiān)控策略

包括設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)、瀏覽閱讀材料、產(chǎn)生待回答的問題以及分析如何完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

調(diào)節(jié)策略

包括設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)、瀏覽閱讀材料、產(chǎn)生待回答的問題以及分析如何完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

組織策略

時間管理策略

統(tǒng)籌安排學(xué)習(xí)時間：靈活利用零碎時間。

環(huán)境管理策略

注意調(diào)節(jié)自然條件(如流通的空氣適宜的溫度、明亮的光線以及和諧的色彩等) ； 設(shè)計好學(xué)習(xí)的空間(如空間范圍、室內(nèi)布置、用具擺放)。

努力管理策略

激發(fā)內(nèi)在動機(jī)；樹立良好信念；選擇有挑戰(zhàn)性的任務(wù)；調(diào)節(jié)成敗標(biāo)準(zhǔn)；正確認(rèn)識成敗的原因；自我獎勵。

資源利用策略

學(xué)習(xí)工具的利用；社會性人力資源的利用(老師的幫助、同學(xué)間的合作和探討等)。

下位學(xué)習(xí)

派生類屬學(xué)習(xí)

新的學(xué)習(xí)內(nèi)容僅是已有的命題的一個例證或是能從原有命題中直接派生出的。

原有觀念“魚”現(xiàn)在要學(xué)習(xí)“鯉魚”。

相關(guān)類屬學(xué)習(xí)

當(dāng)新內(nèi)容擴(kuò)展、修飾或限定學(xué)生已有的命題，并使其精確化。

過去學(xué)過“愛國行動”現(xiàn)在要學(xué)習(xí)“保護(hù)能源”、“清潔環(huán)境”等新觀念。

上位學(xué)習(xí)

掌握一個比認(rèn)知結(jié)構(gòu)中原有概念的概括和包容程度更高的概念或命題時產(chǎn)的。

學(xué)完鯉魚，再學(xué)魚。

并列結(jié)合學(xué)習(xí)

在新命題與認(rèn)知結(jié)構(gòu)中特有的命題是并列的關(guān)系。

遺傳與變異，質(zhì)量與能量。