高中體育《籃球與排球》

一、考題回顧

二、考題解析

(一)開始部分

1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。

導(dǎo)入：同學(xué)們前面我們已經(jīng)對(duì)籃球行進(jìn)間低手投籃進(jìn)行了學(xué)習(xí)，現(xiàn)在你們嘗試加大難度使用行進(jìn)間運(yùn)球低手上籃，同學(xué)們?cè)谕痘@過程中思考影響到投籃命中率原因是什么?你們希望學(xué)習(xí)提高命中率的技巧嗎?今天就跟隨老師一起來學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃技術(shù)。

2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：齊步走立定

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)

要求：隊(duì)列整齊，步伐一致

(二)準(zhǔn)備部分

1.籃球運(yùn)球繞圈跑

方法：每人一球，繞籃球場邊線運(yùn)球跑，在運(yùn)球過程中注意運(yùn)球的控制球的落點(diǎn)，沿邊線進(jìn)行跑動(dòng)。

2.籃球操：腰間繞球，膝下繞球，全身繞球

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。

要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。

(三)基本部分

1.示范

提問：剛剛老師上籃的時(shí)候，和我們前面學(xué)習(xí)的行進(jìn)間上籃有什么區(qū)別?運(yùn)球和上籃是怎樣銜接的?

學(xué)生回答：加了運(yùn)球環(huán)節(jié);右手為例，當(dāng)球從地面反彈時(shí)，跨右腳拿球左腳上步起跳。

組織教學(xué)：八字隊(duì)形站位

2.講解

動(dòng)作要點(diǎn)：(以右手投籃為例)運(yùn)球后右腳跨步拿球，左腳邁步蹬地充分向前上方跳起，右手托球伴隨慣性向前上方伸展，腕指上挑，使球前旋入籃。

3.練習(xí)

(1)原地單手托舉球練習(xí)。反復(fù)做將球上舉—提肘—手指上挑球—單手接球練習(xí)。

(2)原地單手拋球入籃練習(xí)。籃下托球—伸臂—拋球練習(xí)。

(3)運(yùn)球1～2次中慢速的行進(jìn)間運(yùn)球投籃練習(xí)。

糾錯(cuò)：跑動(dòng)速度與舉球的銜接不連貫，投球時(shí)出手距離不夠，未到較高點(diǎn)出手。

(4)快速行進(jìn)間運(yùn)球低手投籃練習(xí)。

4.優(yōu)生展示

組織教學(xué)：教師隨機(jī)選擇在練習(xí)過程中表現(xiàn)比較好的學(xué)生代表進(jìn)行展示，在展示過程中要求學(xué)生認(rèn)真觀察和自己進(jìn)行對(duì)比，發(fā)現(xiàn)自己的問題并且進(jìn)行糾正。

5.教學(xué)比賽—籃球三對(duì)三比賽

組織教學(xué)：學(xué)生分成3人為一組，進(jìn)行籃球三對(duì)三實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗，強(qiáng)調(diào)多運(yùn)用今天所學(xué)的行進(jìn)間運(yùn)球單手低手投籃技術(shù)得分。

(四)結(jié)束部分

1.放松活動(dòng)—配樂拉伸

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形

要求：在音樂聲中，進(jìn)行拉伸活動(dòng)。

2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

【答辯題目解析】

1.籃球行進(jìn)間單手低手投籃球的旋轉(zhuǎn)方向?

【參考答案】

在籃球低手投籃的過程中球是向前旋轉(zhuǎn)的。

2.對(duì)于高中生來說，學(xué)習(xí)行進(jìn)間單手低手上籃的動(dòng)作重難點(diǎn)分別是什么?

【參考答案】

重點(diǎn)：速度快慢與手舉球高低和投籃力量之間的協(xié)調(diào)配合。

難點(diǎn)：投籃的準(zhǔn)確性。

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