你有考試拖延癥嗎?拖延是一種普遍存在的現(xiàn)象,嚴(yán)重的拖延癥會(huì)對(duì)個(gè)體的身心健康帶來(lái)消極影響。你是不是也有這種情況,本來(lái)今天要學(xué)習(xí)這一章的,因?yàn)樽陨淼膽卸?,拖到了明天。這樣日復(fù)一日,學(xué)習(xí)進(jìn)度肯定會(huì)受到阻礙。
所以,拒絕拖延癥,向懶惰說(shuō)“NO”!
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借口是拖延的溫床,習(xí)慣性的拖延者也是制造借口和托辭的專家;
拖延者們?cè)诿媾R付出或抉擇時(shí),總會(huì)為自己找合適的借口,讓自己更加大輕松、舒適;
拖延者們通常也無(wú)法做出承諾,因?yàn)樗麄優(yōu)榱藳](méi)做某些事制造借口。
1.沒(méi)有自信。
因?yàn)槊看瓮瓿扇蝿?wù)都達(dá)不到自己最高的能力,對(duì)自我能力的評(píng)估會(huì)越來(lái)越低;
2.我太忙。
我一直拖著沒(méi)做是因?yàn)槲乙恢焙苊Γ?/span>
3.懶惰。
你催我也沒(méi)有用,我準(zhǔn)備好了自然會(huì)開(kāi)始做;
4.操控別人。
他們著急也沒(méi)用,一切都要等我到了才能開(kāi)始;
5.對(duì)抗壓力。
因?yàn)槊刻靿毫艽螅砸龅氖虑橐恢北煌舷聛?lái);
6.受害者心態(tài)。
我也不知道自己怎么會(huì)這樣,別人能做的自己做不到。
1.把拖沓的原因一條條寫出來(lái);
2.一條條克服這些原因;
3.開(kāi)始做事。
1. 時(shí)刻提醒;
2. 將工作安排在一天當(dāng)中效率最高的時(shí)候;
3. 給自己設(shè)個(gè)最后期限;
4. 將工作分出輕重緩急,重要的馬上就做;
5. 每天早上至少完成一件你最不想做的工作,其余工作你就會(huì)在輕松的心態(tài)下完成;
6. 勞逸結(jié)合;
7. 將龐雜的工作分成一部分一部分地去做;
8. 避免工作被打斷。集中精力可以使你在很短的時(shí)間完成更多的工作;
9. 計(jì)劃不要變來(lái)變?nèi)?。一旦你給自己制定了計(jì)劃,就嚴(yán)格遵循它。不要為了使計(jì)劃更完美,而中途添加新的內(nèi)容;
10. 當(dāng)你按時(shí)完成工作時(shí),給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)。
考證的路上,拖延癥是我們行動(dòng)的最大障礙!希望大家能擺脫拖延癥,高效學(xué)習(xí)備考,順利拿下證書(shū)!
那么,2023年期貨從業(yè)資格考試應(yīng)該如何備考?學(xué)霸君已經(jīng)為你梳理好了,跟著下面的步驟一起來(lái)學(xué)習(xí),拿證快人一步!
1、聽(tīng)精講班課程,不懂的點(diǎn)重點(diǎn)聽(tīng),學(xué)會(huì)做筆記,易混淆點(diǎn)咨詢老師及時(shí)答疑解惑。
2、老師講的細(xì)節(jié),記憶口訣、快捷解題思路弄清楚,攻破同類題型很簡(jiǎn)單。
3、配套課程講義+真題,講完一章就去及時(shí)鞏固一下,這樣效率會(huì)有質(zhì)的提升。
4、通過(guò)習(xí)題深入理解知識(shí)點(diǎn),在錯(cuò)題的攻破中提高!
精講視頻 | 課后真題練習(xí) | 錯(cuò)題總結(jié) | 刷模擬卷 |
反復(fù)跟聽(tīng)較難章節(jié),不懂的地方重點(diǎn)聽(tīng)。 | 按章做題,加強(qiáng)鞏固。 | 制作錯(cuò)題集,重復(fù)練習(xí),加深印象 | 以考代練,分值不高在扣分點(diǎn)重看教材或精講視頻 |
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如何進(jìn)行學(xué)習(xí)規(guī)劃?以下學(xué)習(xí)思路建議供大家參考:
三階段備考 | 期貨報(bào)班學(xué)習(xí)(學(xué)習(xí)效率高,疑惑快速解決,通過(guò)率高) | 自學(xué)(學(xué)習(xí)難度大,通過(guò)率低) |
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第三階段:沖刺 | ①?zèng)_刺串講: 系統(tǒng)講解各章節(jié)核心考點(diǎn),幫助考生理清考點(diǎn)關(guān)聯(lián)性,突破重難點(diǎn)。(考前沖刺鎖分) ②考前點(diǎn)題兩套卷/每科(考前預(yù)測(cè)) ③??冀痤}班 (每科詳解2套考題) 學(xué)習(xí)建議:【沖刺串講班】+【??冀痤}班】+【考前點(diǎn)題】 | 真題套卷練習(xí)、錯(cuò)題回顧 學(xué)習(xí)建議:【真題練習(xí)】 |