對于廣大的公路監(jiān)理工程師考生來說,除了熟練掌握考試知識復習重點以外,做好考前準備飲食工作也很重要。尤其是臨考的前幾天,如果能夠合理的安排一下飲食,將更有利于您參加考試。以下是233網(wǎng)校監(jiān)理工程師網(wǎng)針對監(jiān)理工程師考試的具體情況,跟考生分享一下考前飲食謹記,祝您考試成功!
考前飲食五不宜:
1、不宜用飲料代替白開水
2、不宜吃剩飯剩餐
3、不宜多吃涼拌菜。
4、不宜吃冷食
5、不宜食用巧克力當早餐或進行能量補充。
6、不宜飲水過多
考前飲食六宜:
一是合理安排三餐,一定要吃早餐
二是飲食要順口,保持平時的飲食習慣
三是要吃好,保證所需的腦力需要
四是口味清淡
五是要衛(wèi)生
六是要適量,吃七八成飽為宜。
注意:考試之前,可多吃些水果,如桔子、蘋果等。如果吃不下東西,可以適當服用一些多維葡萄糖。