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    2011年注冊會計(jì)師考試考前狀態(tài)如何調(diào)整

    來源:北京注協(xié)培訓(xùn)網(wǎng) 2011年8月30日

      2011年注冊會計(jì)師考試迫在眉睫,如何在最后的階段把自己的狀態(tài)調(diào)整到最佳,除了合理的安排學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)時(shí)間以外,多做運(yùn)動和以下的小貼士你不能錯過。

      一、考前三周開始停止熬夜,逐漸調(diào)整身體;考前兩周盡量按照考試時(shí)間安排學(xué)習(xí)和做模擬題;考前一周學(xué)習(xí)時(shí)間要控制,保證充足的休息。

      二、注會考試難度比較大,考試時(shí)間比較長,考試壓力比較大,所以大家應(yīng)該提前讓自己恢復(fù)到正常的作息狀態(tài),身體是革命的本錢,很多人到考前的幾周肯定會亂了陣腳,慌了神,考試之前難免會休息不好,考前幾天甚至?xí)撸绻吧眢w沒有調(diào)理好,很難保持好的精神狀態(tài)應(yīng)對考試。如果這場重要的考試不是因?yàn)樽约旱膶I(yè)知識,而是因?yàn)樽约旱纳眢w不好而被耽誤的話,就只剩下哭的份了。

      三、考試前幾天更要注意休息,根據(jù)經(jīng)驗(yàn)提示,肯定考前一兩天會失眠,所以為了防止自己一晚上都失眠,那么睡前可以到外面散步一兩個小時(shí),感覺到累的時(shí)候回家洗熱水澡,聽一段舒緩的音樂放松心情,然后很快會進(jìn)入睡眠狀態(tài)??记帮嬍成弦郧宓瓰橹?,不要暴飲暴食,說實(shí)話考完試有的是時(shí)間和精力大吃大喝,考前就稍微收斂一些,萬一吃壞了肚子就上不了考場了??荚嚻陂g也應(yīng)該注意謹(jǐn)慎,高熱量的實(shí)務(wù)就少吃吧,把精力留給自己的大腦,不要耗費(fèi)在消化食物上。預(yù)祝大家都能夠保持一個好的身體狀態(tài),能夠取得好的成績。

      四、考前焦慮和壓抑是正常的,考試越來越臨近了難免著急上火的,心情可以理解,不過還是要看開一些,為什么的?第一是因?yàn)樽荚嚳疾贿^也沒什么,無非是自己的職業(yè)計(jì)劃推后幾年,其實(shí)也不盡然,工作經(jīng)驗(yàn)和證書其實(shí)是同等重要的,很多時(shí)候沒有證書便沒有工作機(jī)會,但是有的時(shí)候要看自己的機(jī)遇和隨機(jī)應(yīng)變的能力,機(jī)遇也占據(jù)一部分因素,所以在奮力考證書的同時(shí)要做好最差的思想準(zhǔn)備,找好應(yīng)對的方法,這樣才能應(yīng)對自如,在面對考試上也才能駕輕就熟;另外注會考試很多人都會臨場放棄,只要你能堅(jiān)持到最后就等于成功了一半,所以慶幸自己到現(xiàn)在還在堅(jiān)持著學(xué)習(xí)吧,而且還準(zhǔn)備堅(jiān)持到最后,那么其實(shí)自己已經(jīng)是成功者了,給自己一點(diǎn)成就感,每堅(jiān)持一天就等于向目標(biāo)靠近了一天!

      祝大家順利通過2011年注冊會計(jì)師考試!

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      專題:2011年注冊會計(jì)師考試完美沖刺專題

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