十一長假一過，意味著一級造價(jià)工程師考試時(shí)間快到了，這個(gè)假期大家都用來備考了嗎？當(dāng)然很多人會利用這7天時(shí)間好好系統(tǒng)復(fù)習(xí)了一遍甚至更多，但也有一大部分考生可能覺得自己復(fù)習(xí)的還可以，就相對松懈了，把這寶貴的時(shí)間用來走親訪友了，等假期一過，重新沖刺發(fā)現(xiàn)自己還有很多知識點(diǎn)沒鞏固，然后就開始急躁起來，不知從何開始總覺得自己來不及了，在此小編整理了一下臨考前的心態(tài)調(diào)整，希望對大家有所幫助，祝大家考試順利。

1.平穩(wěn)心態(tài)，戒驕戒躁

在考前，一定要戒驕戒躁，更不要讓自己的心情有大起大落，因?yàn)槿说那榫w會有多種，如果因?yàn)橐患∈露屪约合萑肭榫w的低谷，再加上考試的焦慮，這樣很難自拔的，由此而會導(dǎo)致你的心情更加煩躁，更加不安，這樣長此以往下去，就會造成惡性循環(huán)，更加會看不進(jìn)去書的，如果真是這樣的話，對于自己而言，考試只會是一種奢望。所以在考前大家最好是以一個(gè)平常的心態(tài)來對待所有的事情，這樣的話，才不會對看書和考試有影響。每天可以適時(shí)地做一些放松的保健操。

2.自信一定要有

造價(jià)工程師考試的難度，這一點(diǎn)大家心里都很清楚。除了學(xué)習(xí)之外，還有工作的壓力、家庭的重?fù)?dān)。如果在沒考之前，你就將想著自己很難考過，那建議你就不要去考了。一個(gè)跳高運(yùn)動(dòng)員，在起跳之前，首先要讓自己的“心”先過桿?？荚囈彩且粯?，你首先應(yīng)將自己的“心”先過去。

3.樂觀應(yīng)考 學(xué)會緩解壓力

既然造價(jià)工程師這么難考，怎么還會有這么多人報(bào)考?原因就在于它的含金量很高，你不應(yīng)該看到有多少人沒有報(bào)沒有考，而應(yīng)該看到有多少人報(bào)了，有多少人在勤勤懇懇地復(fù)習(xí)，準(zhǔn)備迎接考試。的確，每年的造價(jià)工程師考場都有人缺席，他們只是個(gè)別的代表，再說了，如果你還沒有考試就怯場了，或者說是你連考場都不敢上，那我可以這么肯定地說，你的造價(jià)工程師肯定是考不過的，因?yàn)闆]有上考場你已經(jīng)自己將自己打敗了。所以你應(yīng)該樂觀地接受。既然已經(jīng)報(bào)了，就要去考試，不管復(fù)習(xí)地怎樣，不管有多少把握，都應(yīng)該去參加考試。

最后，離考試還有不到二十天的時(shí)間，希望大家利用好這段沖刺時(shí)間，從容應(yīng)考。