五臟(肝心脾肺腎)是維持人體生命活動(dòng)的主要器官，那這些器官平時(shí)是怎么運(yùn)作來(lái)維持我們?nèi)粘５纳顒?dòng)呢？一起來(lái)看看吧！

　　我們先來(lái)看看五臟的生理功能歸納表，再詳細(xì)解釋每個(gè)臟器的生理功能及運(yùn)作。

　　一、肝的生理功能

　　肝位于右脅之內(nèi)，橫膈之下。具有剛強(qiáng)之性，故稱“剛臟”。肝開竅于目，其生理功能為主疏泄和主藏血。

　　1. 肝主疏泄

　　肝氣具有疏通、暢達(dá)氣機(jī)，調(diào)暢精血津液運(yùn)輸?shù)裙δ?。肝主疏泄體現(xiàn)在調(diào)暢情志、促進(jìn)消化吸收及促進(jìn)血液運(yùn)行和津液代謝。調(diào)暢情志表現(xiàn)為疏泄功能。正常則氣血和平，心情舒暢；反之則會(huì)出現(xiàn)抑郁、善怒等情緒。

　　2. 肝主藏血

　　肝具有貯藏血液、調(diào)節(jié)血量和防止出血的功能。肝為血海，可貯存一定血量，以制約肝的陽(yáng)氣升騰。其次，肝調(diào)節(jié)人體血量分配。另外，肝具有防止出血的重要作用。

　　二、心的生理功能

　　心居于胸腔，屬上焦，開竅于舌。心有兩個(gè)生理功能，一主血脈，一主神明。

　　1. 心主血脈

　　心可推動(dòng)血液在脈管內(nèi)運(yùn)行。其關(guān)鍵是心臟正常搏動(dòng)。心臟正常搏動(dòng)維持了血液在脈內(nèi)的正常運(yùn)行。其次，心對(duì)血液的生成也有一定的作用。所以如果人體血液不足，會(huì)出現(xiàn)心悸，脈數(shù)等癥狀。

　　2.心主神明

　　心主宰生命活動(dòng)及意識(shí)、思維、情志等精神活動(dòng)，人體的臟腑、經(jīng)絡(luò)、形體、官竅都需在心神的主宰和調(diào)節(jié)下分工合作，完成整體生命活動(dòng)，所以心又被稱作“五臟六腑之大主”。

　　三、脾的生理功能

　　脾位于中焦，為后天之本，為氣血生化之源；開竅于口。脾的生理功能一是主運(yùn)化，二是主統(tǒng)血。

　　1. 脾主運(yùn)化

　　包括運(yùn)化水谷精微和運(yùn)化水液。運(yùn)化水谷精微是指脾消化飲食物和吸收、轉(zhuǎn)輸、布散水谷精微。運(yùn)化水液，是指脾對(duì)水液的吸收、轉(zhuǎn)輸和布散作用。

　　2. 脾主統(tǒng)血

　　指脾能統(tǒng)攝、控制血液，使之正常地循行于脈內(nèi)，而不逸出于脈外。

四、肺的生理功能

　　肺居胸腔，在諸臟腑中，肺位高，故稱"華蓋"。由于肺葉嬌嫩，又稱"嬌臟"。肺有四個(gè)生理功能，包括肺主氣、司呼吸；主宣發(fā)肅降；通調(diào)水道和朝百脈而主治節(jié)。

　　1. 肺主氣、司呼吸

　　肺為體內(nèi)外氣體交換的場(chǎng)所，人體通過(guò)肺從自然界吸入清氣，呼出體內(nèi)濁氣。吸入的清氣與脾胃運(yùn)化的水谷精氣在肺內(nèi)合成宗氣。

　　2. 肺主宣發(fā)與肅降

　　主宣發(fā)體現(xiàn)在：一是通過(guò)肺的宣發(fā)，排出濁氣；二是將脾所轉(zhuǎn)輸?shù)慕蛞汉退染⒉忌⒅苌恚膺_(dá)皮毛；三是宣發(fā)衛(wèi)氣，將津液化為汗液排出體外。主肅降體現(xiàn)在吸入自然界清氣，下納于腎；將水谷精微向下布散于其他臟腑，并將津液下輸于腎；以及清肅呼吸道的異物，保持呼吸通暢。

　　3. 肺主通調(diào)水道

　　指肺氣宣發(fā)和肅降對(duì)體內(nèi)津液代謝具有疏通和調(diào)節(jié)的作用。肺氣宣發(fā)將津液和水谷精微布散于周身，調(diào)節(jié)汗液的排泄。肺氣肅降將體內(nèi)的水液不斷地向下輸送。稱"肺為水之上源"和"肺主行水"等。

　　4. 肺朝百脈，主治節(jié)

　　肺朝百脈，是指全身的血液通過(guò)經(jīng)脈聚于肺，通過(guò)肺的呼吸再輸布到全身。肺主治節(jié)，指肺氣具有治理調(diào)節(jié)肺之呼吸及全身之氣、血、津液的功能。

　　五、腎的生理功能

　　腎位于腰部，故"腰為腎之府" 。腎為先天之本、臟腑陰陽(yáng)之本。開竅于耳及前后二陰。腎的生理功能：腎藏精，主生長(zhǎng)、發(fā)育與生殖；腎主水；腎主納氣。

　　1. 腎藏精，主生長(zhǎng)、發(fā)育與生殖

　　腎藏精指腎封藏精氣。主生長(zhǎng)、發(fā)育是指人體的生命過(guò)程與腎中精氣的盛衰密切相關(guān)。主生殖一是因?yàn)槟I藏先天之精，其攜帶遺傳物質(zhì)，促進(jìn)人體胚胎發(fā)育；其二，腎精能化生"天癸" 。

　　2. 腎主水

　　腎的氣化調(diào)節(jié)體內(nèi)津液的輸布和排泄，維持津液代謝平衡。腎的氣化作用依賴于腎陽(yáng)和腎氣。腎之陽(yáng)氣的蒸騰氣化，使水液中清者上升，濁者下降。

　　3. 腎主納氣

　　腎有攝納清氣，保持吸氣的深度，防止呼吸表淺的作用。人體的吸入之氣需由腎攝納，只有腎的精氣充沛、攝納正常，才能保證呼吸均勻和調(diào)。

例題：

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