司考復(fù)習(xí)記憶的第一個是早晨起床后：
大腦在睡眠過程中并沒有停止工作，而是在對頭一天輸入的信息進(jìn)行編碼整理。早晨醒后沒有新的信息干擾，這時記東西會印象清晰。
司考第二個高峰期是在上午8點到10點：
這時精力上升到旺盛期，處理識記效率高，記憶量增大，對司考復(fù)習(xí)的理解記憶來說是個絕佳的復(fù)習(xí)時間段，命題研究中心對我網(wǎng)校司考學(xué)員的跟蹤記錄數(shù)據(jù)顯示，網(wǎng)校學(xué)員90%的人在這個時間段反映是司考復(fù)習(xí)記得最快，記得最牢的時間段。
第三個高峰期是在下午6到8點：這是一天中記憶最佳期。
第四個是臨睡前1小時左右：這時識記材料后就入睡，不再有新信息輸入，所以沒有相互抑制的影響。
另外司法考試命題研究中心跟蹤調(diào)查還發(fā)現(xiàn)上午8點大腦具有嚴(yán)謹(jǐn)周密的思考能力，下午2點思考能力最敏捷，但推理能力則在白天12小時內(nèi)遞減。根據(jù)這些測試，我們在早晨最好安排些嚴(yán)謹(jǐn)周密的工作，下午做一些需要快速完成的工作，晚上則做些需要加深記憶的工作。
掌握了司法考試復(fù)習(xí)一天中的身體生理記憶絕佳時間周期，我們在司法考試學(xué)習(xí)中就應(yīng)該順應(yīng)大腦的這些“脾氣”和“秉性” ，揚長避短，合理安排工作學(xué)習(xí)，讓大腦更好、更愉快地為我們工作。
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